松子减肥餐推荐：松子蘑菇意面

食材：意大利面125g、橄榄油2大勺、大蒜2瓣、百里香/迷迭香2小枝、菠菜2-3捧、蘑菇4-5朵、松仁适量盐、胡椒粉适量

制作过程：

1。 处理配菜，将菠菜择好，蒜磨成茸，蘑菇切片，备用。

2。 将新鲜百里香的嫩芽择下备用，如果没有新鲜百里香，用干燥的代替亦可。

3。 将松子平铺入烤箱5～6分钟烤出香味后备用。

4。 在平底锅里低火加热黄油，然后与切碎的大蒜与百里香翻炒。

5。 放入蘑菇、菠菜，煮到变软。

6。 加入盐和黑胡椒粉，翻炒拌匀。

7。 加入煮好的意大利面，继续翻炒。

8。 炒好就可以装盘啦!

9。 上桌时，撒上烤好的松子。可根据个人喜好撒上芝士粉，味道更浓郁。

10。 喷香喷香，绿意满盘，赶紧开吃吧(^○^)