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竹笋减肥食谱促进消化,清肠排毒(3)

来源:维度女性网  |  2014-02-28 13:58   |   精彩专题

竹笋减肥食谱促进消化,清肠排毒

晚餐:竹笋香菇汤

材料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克,精盐,味精

做法:将香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝;将竹笋,姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇,金针煮5分钟放精盐,味精即可。

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