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夏季减肥西瓜来帮忙 西瓜瘦身食谱这样吃才能减肥(4)

来源:维度女性网  |  2014-05-31 14:27   |   精彩专题


夏季减肥西瓜来帮忙 西瓜瘦身食谱这样吃才能减肥

3、西瓜红茶

材料:红茶5克,西瓜适量。

做法:

将红茶放入茶杯中,用热水冲泡,然后加入切好的西瓜丁即可。

Tips:清热解暑,加速腹部脂肪的分解。

4.红椒西瓜皮

材料:西瓜皮300克,葱2条,盐、红辣椒、味精各适量。

做法:

去掉西瓜的红瓤和外层硬皮,将瓜皮切成细条,撒盐腌着。再把西瓜皮挤干水分。红辣椒切丝,放少许盐在油锅中炸一下,再倒进西瓜皮炒2分钟,然后放味精、小葱,翻炒几下就可以起锅了。

看了以上六种西瓜美食餐,心动了吧?赶快行动吧,为自己准备一份诱人的美食餐吧,也可以与你的闺蜜一起分享!

5、西瓜番茄汁

材料:西瓜、番茄。

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