·献爱母亲节 帮你选礼送妈妈·5款抗皱精华 让肌肤年龄倒退6年 ·1分钟护肤 让肌肤看上去水嫩嫩·一学就会时髦发髻清凉又美丽(图) ·产后身材恢复最快的10女星（图）·7种食物最瘦脸 紧实弹性有光泽 我们都非常清楚...[详细]
其实说真的我属于那种胎里肥，直到结婚就是120左右，后来有了孩子更胖，现在一般就是67、68公斤。其中吃过写减肥药，没保持好又反弹了。 去年吃减肥药，到夏天了下午饭不吃出去快走上1个小时，最瘦就是到63公斤了，...[详细]
仅仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧,其中原因都在找到小腹会“肿肿”的原因。 走出迷人的步态 双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。坚持这样做的好处是，由于小腹部时常处于紧张的状态下，久而久之就会使...[详细]
在西医里，认为“毒”是进入人体之后，使机体产生化学变化并破坏机体组织的一种物质。同时，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣等，也是有毒物质的主要来源之一。中医里“毒”...[详细]
一周，能减几斤？答案是，想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里，成为最吸引眼球的“身材女神”，我们特别甄选最快速的6种减肥方法，从一周减3斤到一天减5斤，随你挑...[详细]
内分泌失调听起来很远，但却是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消。 1 、黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和...[详细]
想要快速有效瘦脸？下文介绍的方法就不要错过了。下面介绍多种瘦脸产品，结合按摩瘦脸和饮食瘦脸的方法，让你一星期变成瓜子脸！还等什么，马上进行瘦脸吧。 很多女人想尽办法瘦身，肥臂、肚腩及粗腿固然是头号“歼...[详细]
人体的热量消耗有三个主要途径：一是饮食，二是活动，三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用，如果你想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高基础代谢率比较实际。 基础代谢率是人体重要器官运作...[详细]
便秘，不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，不想再当...[详细]
低腰牛仔裤是许多人的喜好穿着，流行又性感，不过现在开始可要注意了，最近发现到许多人，由于长期穿着低腰牛仔裤，导致腹部赘肉上身．．． 低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感，不过医师提醒，穿低腰裤问题可不少！阴毛的...[详细]
现代人工作忙碌，生活节奏快，想减肥又找不到特定的时间去健身，其实不用那么麻烦，对于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。清晨减肥三步骤，习惯之...[详细]
很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可...[详细]