春天来了!美眉们经过一个冬天是不是体重又增长!看着身边已经有姐妹穿上了薄丝袜大秀身材!你的减肥计划又进行的如何了!别急小编马上为你送上10个瘦身秘笈，做到这10点，赘肉不再来! 1、六点以后停止进食 过午不食太残...[详细]
预产期在3月17日的TVB女星汤盈盈，已经于10日顺产生下一个女儿，体重约6斤6两，英文名叫Alyssa。据悉，老公千家更更是亲手为宝贝女儿剪脐带。钱嘉乐还坦言：我不是怕血，是怕不会剪，怕手势不好影响女儿肚脐不好看，...[详细]
右为文根英《清潭洞爱丽丝》中的剧照 因出演《蓝色生死恋》中的小恩熙而走红的韩国童星文根英，如今已经完全出落成了小女人模样，戏路也是越走越宽。近来包括《玛丽外宿中》、《灰姑娘的姐姐》、《清潭洞爱丽丝》等...[详细]
生活越来越好了，如今注重养生的人也越来越多!都说足部对应全身的反射区，足部护理绝对是养生的好方法!不过你知道吗?足部护理与减肥瘦身的关系也不浅哦!足部按摩可以帮助身体排毒，瘦身效果相当明显! 脚底按摩的原理...[详细]
都说减肥瘦身是女人一辈子的事业!的确，因为女人一生中发胖的机会实在是太多了!如果MM你能巧妙躲过女人最容易发胖的几个阶段，好身材一直相伴也不是没有可能!一直在和减肥瘦身做斗争的美眉赶快来了解一下吧! 研究人...[详细]
你听说过氨基酸减肥法吗?没听错吧，那些富含氨基酸的大鱼大肉岂不是统统要吃进肚子里?别害怕，这可是日本美眉们近来十分推崇的减肥瘦身方法!快来了解一下吧! 一般来说，鱼肉、鸡肉当中，都有氨基酸成分，不过，倘若...[详细]
网上稀奇古怪的减肥方法不少，虽然其中大部分是有效的，可是赘肉去的快来得更快，减肥的持久效果不够好，所以小编是不太赞成用那些旁门左道的方法的。下面分享减肥达人的半年减肥经验，教你如何全方位考虑身体效应，...[详细]
女人过了25岁，各项身体机能便开始下滑，新陈代谢也逐渐变缓，这是自然规律，不以人的意志为转移的。减肥瘦身的效果是跟代谢息息相关的，代谢慢，瘦身效果也会变得不明显?NO!下面我们一起看看两们人气博主的减肥经验...[详细]
不少美眉费了不少的劲却一直徘徊在减肥、反弹之间。你有没有认真想过为什么减肥瘦身对自己来说这么难?今天小编就为你精心总结了几点。瘦身总失败，下面讲到的你是不是中招了呢? 减肥失败者特征【1】拖延症，不马上实...[详细]
MM们再也不能盲目减肥瘦身了!所谓：知己知彼，百战不殆!想要瘦身成功，不如先搞清楚如何才能实现燃脂!少吃一顿饭或运动一小会儿就可以燃烧到脂肪了吗?好像没那么容易 如果给你一块看得见的脂肪，比如肥肉或是黄油，...[详细]
良好的生活习惯对于减肥瘦身影响很大!想要健康瘦下来，节食可是小编非常不建议MM们采取的瘦身方法!今天小编就告诉你7大瘦身秘诀，只要你能坚持下来，好身材自然就会出现了! 秘诀一：一定要吃早餐。 早餐是天天的活力...[详细]
办公室的白领一族们，虽然每天风吹不着，雨淋不着，但是每天坐在办公室里一坐就是一天，确实不健康，尤其是爱美的美眉们，久坐也是你发胖的原因之一!不如马上来学学办公室白领瘦身攻略，让你不用担心赘肉来敲门! 休...[详细]