点击图片，进入下一页 并不是每个明星都是小瘦脸，来看看那些有baby fat脸的女星是如何支招由胖脸变瘦脸的！ 林依晨 嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋...[详细]
减肥是女人一生的事业,如何减肥才能够达到最有效的效果，怎么减肥才能事半功倍，减肥方法到位，自然就会减肥成功而不受苦，下面，就来看看维度女性网为大家推荐了什么样的减肥方法吧，快速减肥，不用愁...[详细]
导读： 内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消。 1、黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含...[详细]
年龄越大，减掉腰腹部的赘肉就越难。原因在于荷尔蒙的分泌会改变，这会促进多余的卡路里向你的腹部堆积，从而形成脂肪。 训练是你的秘密武器 训练是你的秘密武器 有一个大肚子其实并不是不可避免的事情。腹部锻炼运...[详细]
人体的每个穴位都有其自己的功用，按摩穴位对于身体的益处有很多，当然按摩也是减肥 的后遗症最少的一种方法。 1 预备式 平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～...[详细]
每天都会听到很多人抱怨，为什么自己就瘦不下来，是不是我天生就是胖人，难道我要一辈子胖下去，和那些漂亮的衣服无缘吗？其实女性的身材也是可以从后天来获得的，只要你愿意遵循以下10条饮食定律，那么你也能成为瘦...[详细]
女人最诱人的莫过于三围了，可是有些女人由于过胖，几乎看不到三围，这可怎么办呢？三围是一个女人性感的重要标志，所以我们必须保养好它们。 胸围保养要点： 一定要戴有较强承托力的胸罩，更不能贪凉快而不戴胸罩，...[详细]
你是不是不想付出太多。希望自己能够吃吃喝喝就轻松减掉赘肉呢？其实这样的减肥 方法是有的，而且很适合像你这样优雅的女人。 吹气球 你只需花费一点点钱买气球，然后，每天吹10个。酷吧？想不到这种方式也行。听说...[详细]
经过一个冬天的囤积，你是不是又胖了一圈?春节快到了，为了美美的迎接新春，让我们一起来减肥 吧，针对运动控和不爱运动的懒人，都有减肥妙方哦。 运动减肥是最保证效果的方法 有氧运动 不是一个新概念，但是很少有...[详细]
女星是都会为了身材，总是管住自己的嘴巴，对所有的美食都会一忍再忍吗？那么你就完全错了，事实上，有那么一些聪明的女星，她们却越吃越美丽！可是她们如此苗条的身材背后，她们可是饭量惊人哦！ 1、全智贤：惊人饭...[详细]
[导读]想迅速的让你的大饼脸变成瓜子脸吗看看下面的瘦脸 操吧! 5分钟脸部瑜伽 除了专门的脸部按摩霜，质地厚而润滑的面霜、晚霜用来配合脸部瑜伽运动也很好，既运动了脸部肌肉，又促进了营养成分被脸部皮肤吸收。 另...[详细]
如何用早餐来增加能量，燃烧脂肪 ，开启你美好的一天呢？以下几种方案一起来借鉴借鉴吧。 英国诺丁汉大学的研究表示：改变起床后食用的碳水化合物的种类，能帮助你在后面的运动过程中燃烧双倍的脂肪。 早期的研究发...[详细]