布兰妮又胖了！只要“幸福”不要“幸福肥”(4)

2、多做运动

往往幸福肥的女性大多是人到中年，夫妻和睦，儿女乖巧。女人除工作外会将更多的重心放在家庭和孩子身上，忽略自身的保养。如果真的发胖了，女性可以稍微对自己用心一些，去健身房运动运动，在保持幸福感的同时保持自己年轻的体态。