中医推荐泡脚瘦身减肥就是好(4)

脚可以看做是人的根，脚上的穴位很多，所以脚部的保养以及保护就更为重要，近来兴起一种减肥瘦身的方法，泡脚瘦身法，泡脚，不仅可以增加全身的血液循环，还能达到养生减肥的功效。

4.泡完之后，将双脚擦干，穿上袜子保暖，如果擦上脚部护理霜，还可以给脚丫美容哦。最后再喝温水补充水分，同时促进新陈代谢。