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生姜促代谢耗脂肪 生姜减肥倍儿棒(4)

来源于:维度女性网2013-11-14 09:06编辑:vdolady
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蜜姜酸奶苹果(172卡)

将苹果洗净切开一块一块,保留果皮,放在耐热容器中,然后淋上蜜糖姜片混合,放入微波炉中加热2分钟后取出,再淋上无糖酸奶即可。

姜片蜜糖水(42卡)

在杯中放入1勺蜜糖姜片,然后注入200毫升的热水混合即可。

图说天下
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