美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 三款最佳减肥食谱 减肥的黄金搭档(3)
冬季减肥食谱 山药生鱼片
【主料】金枪鱼60克，山药50克。
【配料】紫菜丝、酱油、芥末各少许。
制法：
1、将切好的山药与切成块的金枪鱼肉拌在一起。
2、加入紫菜丝、芥末、酱油，即可。
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