美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 女生天生抗拒不了果冻 DIY西红柿果冻好吃又瘦身(3)
清水梅子冻
材料:小青梅、凉白开、鱼胶粉
做法:勺两小勺的鱼胶粉,并用同样的勺子倒5勺凉开水进鱼胶粉,搅拌均匀后,放置5分钟,吸收水份;拿个比碟子大的碗,盛上热水,把碟子放上去。把鱼胶粉浆放进盛有热水的碗上面,隔着热水搅拌,融化成鱼胶粉液体;把鱼胶粉液体倒进凉开水(或饮料),搅拌均匀,有条件的话可以过滤一下。把已经混合鱼胶粉液的水(或饮料)+青梅倒进容器,封好容器口,放进冰箱,普通的那格(非冰格)冷藏2~3小时凝固。
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