美体 > 完美塑形 > 细腿 > 三个瘦腿方法 教你全面打败各种肥腿症(4)
2.两手用力将毛巾压下,脚掌也同时压下,保持手部与脚部伸直。
重复这套动作40次,便能收紧小腿,令线条更修长。
步骤三:最后衝刺瘦腿物
进入最后阶段,当然要加速瘦身效果,大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手,能够瘦腿之餘更有滋润作用,令双腿艳光四射啦!
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