办公室减肥小贴士，教你减肥不枯燥

上班一族都有自己的办公室减肥小贴士，否则在办公室久坐，年复一年，任哪一个人也经不住考验变成一个小肥婆。那么小编为大家总结了一些办公室经常运用的小方法，让你扩充一下自己的减肥眼界。

1、每隔一小时站立10分钟

站立会提升你的新陈代谢，让胃里的食物消化得更快。如果条件允许的话，最好是环绕房间一周，甚至是跳段小舞更好。