月瘦3公斤 减肥无压力(4)

很多MM都会羡慕别人的好身材，也曾下决心立志减肥，并制定了周详的减肥计划，运动、饮食等等。可是真到开始实施起来，又觉得减肥好辛苦，好难坚持的说。有什么办法可以帮助懒人减肥吗?下面小编就分享懒人减肥经验，让你月瘦3公斤，减肥无压力。

不过因为我个头高(号称170),脸也不算太大,又懂得穿衣服掩饰,,大部分的人都会说: 你"一点"也不胖阿!(很刚好.....会说这种话的人通常都是长辈! 长辈都喜欢女生肉肉的比较有福气!)

而我也是这样安慰自己的....我真的不胖,只是有点肉! 纸片人也是有可能变成肉肉女,我就是一个例子!

先来个对比,证明我也曾经是个清瘦佳人! 看那瓜子脸,令人怀念的锁骨,细的像什么一样的手臂!啊 ! 我都忘了,我曾经那么瘦过.....想当年我的外号是柯黛玉说~