喝茶对减肥大有好处，可是中国茶文源远流长，似乎每种茶对的功效都不错哦，在减肥期，到底是该喝红茶还是该喝绿茶捏?哪一种是最佳的减肥茶饮?下面小编就来分析红茶和绿茶的减肥功效，教你正确选择巧妙瘦身。 绿茶 茶...[详细]
中国的茶文化历史是相当悠久的，不少人都靠茶来养生保...[详细]
大家都知道，绿茶中含有大量的的儿茶素等芳香族化合物，它可以有效溶解脂肪，显著降低体内脂肪含量，同时还能促进胃液分泌，有助于消化与消脂。可以说，绿茶是减肥利器之一。想不用伤筋动骨就塑造好身材，绿茶可是相...[详细]
很多人有饮茶习惯，特别是绿茶，更是受女性朋友欢迎。常饮茶的女性朋友一般都不会太胖，究其原因就是绿茶中的芳香化合物有溶解脂肪的作用，而且可以有效促进胃液分泌，消化加快，脂肪减少，自然就能看到减肥的效果啦...[详细]
很多年以前，电视广告上常说乌龙戏珠枣茶，好像是可以滋补的。小编那时年纪尚幼，还不懂得品茶，也没有尝过这个乌龙戏珠是什么味道的。近年来，随着喝茶减肥理念的深入人心，小编也研究了不少跟茶有关的东东，总结来...[详细]
绿茶已经成为很普及的减肥饮品，不仅中国人在喝，世界其他地方的MM也逐渐认识到绿茶的减肥功效，纷纷开始利用绿茶减肥瘦身啦。那么绿茶为什么有这么强大的减肥作用呢?这就要从绿茶的成分说起了。绿茶中的芳香化合物...[详细]
绿茶瘦身效果不错，这是得到广大减肥人士公认的。不过今天小编介绍的绿茶减肥茶指的可不是市面上出售的那些绿茶，而是自己亲自动手泡制的。别害怕，小编说的自己动手也很简单，跟我学就能做到。下面就来看看自制绿茶...[详细]
很多人都有个通常观念，认为减肥一定要吃苦，吃得苦中苦，方为人上人。因为这些观念，不少人徘徊在肥胖的边缘，对于减肥的问题举棋不定。其实通常观念也不见得就是正确观念，关于减肥有很多舒服享瘦的办法，何来之苦...[详细]
很多人都知道，绿茶有不错的减肥功效。为了减肥瘦身，常常以瓶装绿茶代水，以为这样做对瘦身有益。Stop!你知道吗?!瓶装绿茶饮料糖分是相当高的，甚至根本不能以茶称之。原打算靠茶减脂排毒的，结果却增加了不少糖分...[详细]
减肥是女人的终身事业，即使已经很瘦了，可是女人还是希望自己更瘦一点，对美的追求永无止境，女人信奉生命不息，减肥不止的信条。下面我们就看看一位身高173厘米，体重112斤的妹纸，如何让自己的身材在百尺竿头，成...[详细]
绿茶是减肥茶中当之无愧的王者，全球各地都有靠绿茶减肥的女性。可是也有些MM对绿茶减肥持怀疑态度：为什么别人可以用绿茶有效减肥，为什么到我身上就不灵验了?甚至还让人贫血呢?下面小编就为您解析绿茶减肥功效，让...[详细]
很多人都喜欢喝绿茶减肥，但是你知道吗，其实普洱茶的减肥效果比绿茶更好呢。尝试喝普洱茶的人会告诉你，这是一种非常有效的减肥利器。那么，普洱茶的减肥原理到底是什么?哪些体质的人可以喝普洱茶减肥呢?下面小编就...[详细]