甜蜜恋爱减肥法 享瘦也很甜蜜(11)

你还在靠节食、运动减肥吗?告诉你，这些方法早已经OUT啦。现如今，减肥根本不用吃苦，反而是一种享受呢!今天小编就介绍一种屡试不爽的减肥方法—甜蜜恋爱减肥法，让减肥的过程甜甜蜜蜜!

■ 恋爱中的紧张情绪随时控制你的食欲

根据某位高中女学生的减肥报告，自从她心中有了爱慕对象，在没有全力减肥下，竟然瘦了20 公斤!由此可知恋爱情绪可加快减肥脚步。人在谈恋爱时，胸部会有闷闷的感觉，同时食欲欠佳，只要进食少许饭菜即有饱的感觉。 这种症状虽然在医学上无法提出详细的解释，但据说恋爱当中，人的精神处於高昂状态，此时脑部掌控饱腹、空腹的器官将处于短暂麻痺状态。根据资料显示，与心爱的人同时进餐时，只要平时一半的饭量就有饱腹感。有心减肥者不妨谈一场恋爱吧，没有比这更甜蜜的减肥方式了!