甜蜜恋爱减肥法 享瘦也很甜蜜(4)

你还在靠节食、运动减肥吗?告诉你，这些方法早已经OUT啦。现如今，减肥根本不用吃苦，反而是一种享受呢!今天小编就介绍一种屡试不爽的减肥方法—甜蜜恋爱减肥法，让减肥的过程甜甜蜜蜜!

‖恋爱可以活化你的多巴胺，坚定减肥决心

另一种具有减肥功效的荷尔蒙是“多巴胺”，在我们激动，被夸奖，看电影感动时，多巴胺就会在体内分泌。此时我们的精神是高度集中的，就无暇顾及到食欲，不但能够控制吸收到你体内的热量，还能活跃你体内的瘦身因子，帮助你消耗更多的热量，更快瘦下来。

另外，多巴胺也是一种可以激发干劲的荷尔蒙，活化心脏机能，促进血液循环，令交感神经处于主导的位置，让你的面对减肥难关的时候，能够更加坚定信心，把自己的减肥计划进行下去。