甜蜜恋爱减肥法 享瘦也很甜蜜(8)

你还在靠节食、运动减肥吗?告诉你，这些方法早已经OUT啦。现如今，减肥根本不用吃苦，反而是一种享受呢!今天小编就介绍一种屡试不爽的减肥方法—甜蜜恋爱减肥法，让减肥的过程甜甜蜜蜜!

TIPS 3：恋爱+运动 减磅更容易

一个人的时候没有明确的目标，没有充足的动力与自信，减肥计划总是一再搁置，懒得动也不想动，自然就一直保持着原来的状态，瘦不下来。可是自从你开始恋爱之后，你变得勤快起来，每天都在想着如何才能让自己更瘦一点，怎样才能更漂亮，而这些小事情逐渐凝聚成你减肥的动力，推动着你不断的去做一些小运动，从而朝着自己期许的身材前进。