美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 心理暗示及调节饮食减肥法，半年内持续瘦14斤(29)
每天除了喝2000CC的白开水外(最好在吃饭前半小时喝一点，易有饱足感)…水果的补充也是不可以少的哦…陈momo什么水果都很喜欢吃…所以几乎什么营养都有了…不过尽量不要在睡前吃，不然水果的甜份会不好消化滴 \(～__～)/ …
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