巩俐昔日“大牡丹”展露中国美 揭秘巩俐的护肤秘招(6)

近日，一组巩俐96年在法国拍摄的写真在网上引起热烈反响。那时的巩俐才30岁，照片中依旧难掩一股子清纯劲，不过已经依稀能看出“御姐”的架势了。大牡丹的修身裙装也把巩俐凹凸有致的身材完美地凸显了出来。

多喝汤补充营养　　多喝汤补充营养。“喝c有很多好处的，例如：增加饱足感食量自然变小，也就不担心吃太多发胖。汤里面的营养丰富，所有材料所含的营养都会跑到汤里，喝了汤，营养也都摄取进来了。”

“我很喜欢研究煮汤时加不同的中药，对身体就会产生不同的好处，效果很不错!”

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材料：

冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。

做法：

1.薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。

2.将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。

3.冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。

肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多的jm可以试试，而且据说对减肥还有功效呢。每天最好喝1次，但是一定要坚持。