35岁是女人的一个分水岭，无论从身材还是从容貌上，35岁以后的女人都已经开始走下坡路。35岁的女人，拥有了婚姻，拥有了事业和家庭，这个时候应该是女人多花点时间在自己身上的时候了，35岁之前，养成一下几个好习惯，对你来说，不无裨益！
5.爱上做运动
很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，少了一个大量排行，排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!