美体 > 整形整容 > 护理 > 濮存昕女儿大婚 濮存昕送“灭火器”祝贺 准新娘婚前护理有一套(3)

濮存昕女儿大婚 濮存昕送“灭火器”祝贺 准新娘婚前护理有一套(3)

来源于:维度女性网2012-10-27 09:53编辑:vdolady
分享:

10月26日,著名演员濮存昕的女儿濮方在北京举行了盛大的婚礼。当天在濮方婚礼上亮相的明星阵容甚至堪比“红地毯”。著名学者于丹和蓝天野作为婚礼的证婚人。宋丹丹、蒋雯丽、徐帆、冯远征、王学圻等大牌明星更是到场祝贺观礼。濮存昕的女儿濮方现年25岁,是文化公司的老总,丈夫韩金凯则被曝年薪超百万,在美国工作。

新娘减肥妙招

一、调整姿势习惯

再来就是走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸、摆动手臂,常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起,而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。

二、改变饮食习惯

不管你计划在婚前吃多少,记得在吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢