十二点钟开始入睡，已经逐步成为了当今男女的趋势，第二天清晨疲惫不堪，一整天没有精神。皮肤干燥、黑眼圈、眼袋，问题比比皆是。熬夜严重损害了女性的身体健康，不过，我们可以针对熬夜制定一套保养方案，让你即使...[详细]
日本美容教母佐伯千津拥有几十年的美容经验，她曾发布《佐伯千津的美丽微时代》一书，独家揭秘美容秘诀。她认为，女人应该正视自己的年龄，不同的年龄阶段选择不同的美容产品，不同的美容方法适合不同年龄的女性，我...[详细]
现在美容会所越来越多，整形美容风靡各地，但是真的有效吗？花大把大把的钱去美容，还不去选择中医护肤呢？虽然见效慢，不过对身体有益啊！既省钱又健康，何乐而不为呢！ 1.按摩：经络缓通卡 以温和的手部按摩，慢慢...[详细]
人们常常因为难以入睡而苦恼，更有甚者选择服用安眠药，其实安眠药不仅不会改善睡眠，反而会危害人体健康。所以如果你入睡苦难，建议你睡前停止工作、运动，因为过于兴奋会影响入睡。轻松一下，喝杯热牛奶，会让睡眠...[详细]
吃东西是非常有讲究的一件事情，怎么吃最养生，怎么吃最健康是你永远也学不完的一门课程。但是，怎么吃对我们有害处是首先要学习的，看看以下这些食物，多吃只会加速你的衰老! 酒精饮料 生活中大量或经常饮酒，会使...[详细]
近日，英国媒体报道了一位英国15岁少女的故事。这个少女名叫维纳斯。因为爱好，维纳斯把自己化妆、打扮成瓷娃娃的样子，不仅如此，维纳斯还把自己的打扮过程拍成视频供大家欣赏、学习。维纳斯也因此在网络上爆红。 ...[详细]
你还记得《旋风小子》里面那个胖胖又有点调皮捣蛋的小演员吗?没错他就是郝邵文，如今已经长成大人模样的郝邵文一直以来都是那么胖，小时候很讨喜，长大后身上的肉可就影响健康了。因此郝邵文也终于下定决心减肥了! ...[详细]
近日，《非诚勿扰》节目组又把海外专场拉到了我们的亚洲邻国韩国。在韩国专场上，一大批韩国的俊男靓女亮相现场，顿时《非诚勿扰》的舞台就变得韩范儿十足。这些来自韩国的男女嘉宾更是在《非诚勿扰》的舞台上跳起了...[详细]
人们都知道，充足的睡眠对于女性来说非常重要，它可以改善女性的皮肤质量，改善女性的内分泌系统。但是你不知道，如果女性对于睡前的准备错误，就有可能加速自己的衰老，看看你是不是中枪了呢。 1、带妆睡觉： 一些...[详细]
宿舍里有位童鞋，身材苗条，但是腹部隆起，游泳圈一层又一层，困惑了她好久，其实她需要排毒了，即使转再多的呼啦圈也不会有丝毫的效果的。我们一起来看看排毒养颜的办法吧，让你彻底清理身体毒素，快速变轻没商量！...[详细]
导语：衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？哪些是身体上最先衰老的部位？ Top1 肠道 你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你...[详细]
根据女生们的生理周期，大姨妈每月都会来串一次门。不少女生更是会在生理期前后疯狂起痘痘。这可让美眉们大呼：伤不起呀!每月一次的循环难道注定就是肌肤的灾难吗?不要! 因为每月的生理期，雌激素水平降低，但如果我...[详细]