脂肪堆积导致肥胖，所以减肥的首要任务就是甩掉脂肪，如何才能燃烧体内的脂肪呢？燃烧脂肪的时间段你掌握了吗？其实当大家在美容的时间内，有很多时候都可以燃烧脂肪的，所以要利用运动时注意不到的地方，一举两得！...[详细]
女人保养皮肤清洁最重要，想要自己的皮肤水润滋润，那么就要从清洁开始，去除皮肤表层的污渍，还你美丽的开始！小编为大家推荐几种护肤的小常识，一起来学习一下吧！ 一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻 清洁，也是防...[详细]
冬季天气寒冷干燥，皮肤受到摧残的机会更大，所以女人们要好好的爱护自己的皮肤，从现在开始，呵护自己的唇部、爱护自己的手脚。女人要好好爱自己噢，为了让自己看起来更年轻！ 1、用防皱彩妆，鲜亮的同时阻击皱纹 ...[详细]
通过食疗的方法不但可以改变自己的体型，更可以使自己的容颜得到改变。与其往自己的脸上每天铺一层又一层的化妆品、护肤品，不如治标治本的改变自己的内在因素！ 1、菠菜 小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和维...[详细]
时间流逝，人们在不断的衰老中度过每一天，你的皮肤、你的各个器官都会随着年龄的增长而衰老，那么女性最主要的衰老对象有哪些呢？我们来看看以下女性容易衰老的器官和部位！ 腰：减负很重要 成年女性，特别是中老年...[详细]
美容养颜也要选对时间，遵循一定的时间规律，能够让你的保养工作事半功倍，再配合适当的运动，定能够将你打造成为你理想中的美人。那么，先从合理的时间入手吧，看看以下时间你是否知道！ 导 1.刷牙的最佳时间 饭后3...[详细]
有没有什么食物可以越吃越年轻呢？当然有啦！养颜、促进新陈代谢，而且瘦身没商量，实在是太赞了！小编今天为大家推荐几种减龄食物，让你越吃越年轻，一起来品尝美食吧！ 1.酸奶 以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维...[详细]
女人就应该对自己呵护细心一些，因为女人在生理方面的是非常弱势的，稍稍不注意都会对自己产生不良的影响，平时好习惯的养成，不但可以让你做一个健康的女人，更是你变漂亮的前提！ 1、忽视常规妇科检查 最新医学报...[详细]
无情的岁月总是会让女人慢慢衰老，只是作为爱美的一个女人，谁也不愿意在这场与岁月较量的战斗中轻易认输，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，你经常做的哪些事会让你加速变老吧！ 1、很久不曾开...[详细]
很多女生每天都在吵吵着减肥！减肥！减肥！殊不知仅凭一个瘦子又怎么能够吸引男士的目光呢，正所谓女为悦己者容，要知道在男人的严重哪些是你重点需要雕琢的部位，有的放矢才会更加有效果哦！ 标准一：修长的腿 据研...[详细]
美貌对于女生来说简直就是梦寐以求的东西，但是你需要做的是如何力所能及的让自己的美貌发挥最大值。其实这是一个不太难的问题，只要在细节上下下功夫就OK啦。 1、减少盐分摄入 盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高...[详细]
世界上没有丑女人只有懒女人，不化妆的女人在某些人眼里和没穿衣服一个道理！想要让自己看起来更好、更精神，就要把自己打扮的光彩照人，减龄妆是必须的！你究竟适合哪种妆呢？小编现在就为熟女和主妇们上一趟减龄彩...[详细]