李慧源是韩国巨星安贞焕的太太，也是韩国小姐的桂冠得主。她产后体重是68公斤，在纤体中心专家的指导下，先测量了体内脂肪，按照营养师量身订制的食谱，先计算热量再烹饪。她还利用宝宝睡觉的时间，练习瑜伽，矫正了...[详细]
美女在娱乐圈呆久了，通常都会越来越漂亮，这个越来越有两种可能，一种是整容，一种是后天的妆饰和气质的弥补。这十位美女明星，美丽可能见仁见智，但原汁原味应该可以保证。 章子怡 章子怡 章子怡这几年的气场越来...[详细]
吃得少不如吃得巧，韩国人爱美是出了名的。热衷于瑜伽、韩式瘦身操的不在少数；服用各类减肥茶、瘦身药的也大有人在。不过，从饮食方面调理是最为普遍，以下就介绍几种风靡韩国的饮食减肥法。 韩式减肥餐 减肥原理：...[详细]
很多明星都有着魔鬼般的身材，很多人以为是大量的运动的结果，其实不尽然。因为明星们的工作很多，没有太多的时间去运动，她们主要是从自己的饮食上来控制，下面我们就来看看明星们的减肥饮食食谱吧。 杨丽萍 杨丽萍...[详细]
眼看着天气一天比一天热，众多时尚美眉很早就紧锣密鼓地开始了自己的减肥瘦身计划。但秤上一站发现，体重是减下来了，可脸照胖、上臂照粗，肚子也照凸，这是怎么一回事呢 小s徐老师教你一分钟瘦身操 小s徐熙娣一语道...[详细]
赵薇最胖也不过54公斤，天生骨架小的她只需减一两公斤就非常显瘦了，但为了保持身材，她还是尝试了多种健身方式。现在，1米66的她体重为48公斤 赵薇说，拍《姐姐妹妹闯北京》时正值青春期。那时候，她最恨别人称赞她...[详细]
女人最怕的就是产后身材的退变、脸蛋的变圆，原来玲珑、苗条的身姿、姣好的面容，因为小宝宝的降生，变得面部臃肿、肩宽腰圆，这样的变化不仅会葬送明星的演艺生涯，就是对于普通的爱美女性来说，身材、脸蛋的走样也...[详细]
近日，一位在美国花旗银行工作的33岁单身母亲被公司开除，而她被开除的原因竟是减肥后身姿诱人！为此，这位漂亮妈妈一纸诉状将她的上司告上法庭，要求讨个公道。 这位太迷人的美女名叫黛伯拉莉洛伦扎娜 这位太迷人的...[详细]
减肥是女性永远不倦的生活主题。想想这一个夏天，大家是否都实现了自己的瘦身目标。如果没有，那你不妨看看明星们是怎么瘦身的。他们的瘦身经验有哪些是值得我们借鉴的呢! 明星支招人气榜NO.1：刘亦菲的瘦身秘诀 这...[详细]
人们关注女明星的身材，更加关于明星减肥到底是怎么样国际巨星章子怡为各位爱美人士出招减肥，希望能帮到你! 巨星章子怡最近风光携带男友出现在各大时尚发布会，那迷人的曲线和灿烂的笑容充分展示了一个热恋中幸福甜...[详细]
小s、张柏芝、赵薇、王菲、胡静这些女明星，凭借自己出众的文艺才华在娱乐圈这个极具挑战力的复杂环境中早已有了各自的一番成就。现在已为人母的她们不用再为名气而努力，却依然保持着令人羡慕的身材，那么她们是怎...[详细]
大家皆知，水肿是肥胖的大敌，明星们当然也知道。于是坊间流传了许多明星们消水肿减肥的秘籍。是否真的有用？是否不伤健康？还请专业营养师来分析看看吧！ 宋慧乔：日饮三升柠檬水 宋慧乔：日饮三升柠檬水 宋慧乔的...[详细]