25岁的我相貌娇美，体型纤瘦，皮肤白皙，在职场上也是属于干练类型的，所以收入也是相当可观的，然而站在适婚年龄线上的我却还是孤身一人的贵族。其实不是我眼光高，也不是找不到合适的，是根本没有人追我。为啥?答...[详细]
俗话有云：知己知彼，方能百战不殆。想丰胸的MM首先应该了解自己的胸部到底属于什么类型，不同胸型的丰胸方法有所区别，连平时文胸的选择也应该对号入座，只有这样，胸部的曲线才能向着可持续发展的方向前进。 测试...[详细]
减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，饮食减肥再加上运动瘦身，小肚子一定会日益消退。 1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜 减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。...[详细]
看着腹部一圈圈的赘肉，很多女人都会着急，这可怎么办呢？她们无法穿性感的服装了。别担心，小编教你怎样跳肚皮舞，让你轻轻松松减掉赘肉。其实肚皮舞是很好的腹部减肥运动，它能帮你去除游泳圈。 小编推荐：多吃排...[详细]
导读：夏季的高温，也连带燃起了无法美眉减肥的雄心壮志！为了减肥，你肯定阅览了无数减肥知识了，你已经清楚知道要减肥就要少吃多动，也知道要小心高热量食物、每天要喝2000cc的水。 可是效果好像不怎么好，体重一...[详细]
腰是一个女人看得到最性感的地方，谁不希望自己有个如柳般细的小蛮腰啊，那样的女人是最妩媚动人的。想知道如何能快速瘦腰吗？小编推荐几条小规则和小技巧，帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多，让你更加性感...[详细]
谨记这些规矩和小技巧，它能赞助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多哦。前提是你一定要做到这些哦！ 1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2、不要常吃薯条。盐分会...[详细]
导读：最难减掉的大肚腩，小肚子是不是一直困扰着你 现在不用烦恼了，试试韩国的排毒收腹法，将腰腹赘肉轻松杀光光。 韩国的排毒减肥法一经提出就迅速受到各年龄阶层的女性热情追捧，排毒教母韩国专家金昭亨更说道，...[详细]
[导读]小腹再平坦一些、腰肢再苗条一些-----关于纤体的愿望，在夏天特别强烈，特别是腰腹间的赘肉，没有了厚重外衣的遮掩，变得异常明显。 给身体穿件隐形塑身衣 炎炎夏日，穿塑身衣的确不是什么好主意。不过，一系...[详细]
[导读]夏天肚子上的赘肉真碍眼，有没有方法是适合懒MM来减肚子收腹的呢?大多数人在减肥的道路上都缺乏坚持精神，可是下面这套减肥操只需要15分钟哦，相信是大多数懒人的首...[详细]
其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存，而研究发现，没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的游泳圈，应该觉醒了，不能再这样放任自流。 细腰按摩手法速成 按摩腹部不仅能消...[详细]
白领常常坐着，小腹都突出了，所以白领瘦腰是一定要的。那么有什么好的腹部减肥方法呢？试试普拉提吧，它是很好的瘦腰运动，能帮助白领瘦腰。下面就来为大家介绍几组普拉提瘦腰运动，帮白领们腹部减肥！ 瑜珈大家都...[详细]