瑜伽是深受女性欢迎的减肥运动，女性朋友一见面，甚至会问今天你瑜伽了吗。瑜伽在美体修身方面的效果确实不错，但并不是每个人都适合练瑜伽的。而且练瑜伽需要在专业老师指导下才可以，闭门造车是行不能滴。下面分享...[详细]
瑜伽运动看似简单，其实对精神和肉体的配合度要求是非常高的。练习瑜伽，不仅要做很多高难度的动作，还可以人神合一，既矫正体形，同时也是对心灵的一种荡涤。既然瑜伽与普通运动有这么多不同，它肯定有不少需要注意...[详细]
昨天跟一很年轻的同事聊天，她还没有健身瘦身的意识捏。小编一直劝她，如果不想进行太剧烈的运动，可以练练瑜伽保持体形。瑜伽是很受女士欢迎的瘦身减肥运动，它既可以起到燃脂瘦身作用又可以完美塑形，雕琢身体曲线...[详细]
难看的小肚腩，总是让人美感全无!不敢穿紧身的衣服，一照镜子就难过!你是不是也是这样呢?那今天你就不能错小编为你推荐的收腹5大运动，做好准备和凸出小肚腩说拜拜吧! NO.1 仰卧起坐 减肚子指数：★★★★★ 为什么...[详细]
冬天里，你是不是就喜欢窝在家里?的确舒服，可是阻止不了赘肉蹭蹭的上涨!马上就是春节了，少不了要和朋友亲人聚会，你忍心让自己成为朋友眼中的圆球吗?如果不想，那就赶快来练习下面的瑜伽吧!丰胸又瘦腿，还能美化身...[详细]
近日盛传倪萍将搭档赵本山现身央视春晚，对此倪萍却守口如瓶不愿提及。不过近日倪萍见到了后辈撒贝宁，则立刻化身麻辣犀利姐，一上台就逼问起撒贝宁：你什么时候结婚啊，我和赵忠祥都等着给你送礼啊，我要给你送一个...[详细]
16日，执掌了中国足球三年之久的体育总局足球运动管理中心主任、足协副主席韦迪确认下课。因年龄和业绩问题离职，接任者为47岁的体育总局政策法规司司长张剑。 张剑，北大法律系毕业的高材生，一直提倡完善中国体育...[详细]
16日晚，体育总局足球运动管理中心主任、足协副主席韦迪因到退休年龄卸任，由体育总局政策法规司司长张剑接任。上任三年的中国足球掌门人韦迪，已经被通知离任。至于韦迪离去的原因主要缘于近年来中国国字号球队在世...[详细]
韩剧《想你》1月17日已经上演了大结局。据电视剧有关人士透露，朴有天和尹恩惠等演职人员连续4个月拍摄期间辛苦，为了向他们表达感谢尹恩惠、朴有天准备邀请全组人员到泰国旅行。这次旅行将于20日出发。一般电视剧结...[详细]
近来各种杂志、网站都争相推出明星选美榜单，日前著名男性网站ASKMEN评选出了2013年度全球最美的99人，其中凯特王妃(25名)、美国第一夫人：米歇尔奥巴马(33名)、金卡戴珊(98名)等都登上了榜单，在这份榜单中，超模刘...[详细]
近日，在某颁奖盛典后台，李玟与诺贝尔文学奖得主莫言相见甚欢，李玟还与莫言亲切合影，她表示可以和今年诺贝尔奖文奖得主合照，深感荣幸。当天的李玟一袭红黑蕾丝透视装性感亮相，受邀担任表演嘉宾。李玟前凸后翘的...[详细]