这是一种轻松有效的葡萄排毒疗法，不必忍饥挨饿，也不必借助药物，就可以达到排毒的目的。现在正是葡萄大量上市的季节，不妨抓紧时机，给自己的身体来一次“大扫除”吧！ 葡萄疗法：最轻松的排毒方式 葡萄的神奇作用...[详细]
气血对于女人来讲是十分重要，因为气血是直接关乎女性的身体健康，以及反映女性的容貌气色。血气足的是容光焕发，美丽动人的。因此为了广大爱美女性，推荐以下7种补气血的美食。 银耳红枣汤 话说，药补不如食补，营...[详细]
减肥成功了，实在是高兴无比的，苗条的身材在镜子里是否比以往充满了自信呢？在细看一下，不！高兴得太早了，看减肥成功后的“后遗症”，喜悦的心情立即减半。看看减肥后的你有哪些“惊喜”呢？。…[详细] 一、脸部...[详细]
减肥食谱漫天飞，你真的有时间去做来吃吗？既然没时间做这些美味食谱了，那就在再吃东西的时候有所选择，避开肥腻的食物，饮食清淡，营养均衡，才能够更好地控制自己的体重。 餐桌上的“红绿灯”，你听说过吗？只要...[详细]
身材对于女性的重要性不言而喻，窈窕的身姿是女人最重要的资本之一，因此，减肥对于女性来说，是一生的功课。可是，错误的认识与不科学、不合理的饮食方法，常常让很多立志要减肥的女性，越减越胖，适得其反。 现在...[详细]
我们很多人天天都在减肥，但是其实天天都在食用垃圾食品，最可怜的是自己不知道为什么减肥没有效果，或者效果很...[详细]
有人喜欢熬夜，有人不得不熬夜。尽管熬夜会伤害健康、但要“夜猫子”改变生活习惯简直困难重重。熬夜对于MM来说最大的问题就是对身体和美丽的影响，那么有没有让熬夜后的你也一样漂亮的方法呢？编编今天教你如何熬夜...[详细]
多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗?危险啦…… 1.久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购，...[详细]
我们平日吃的食物，很多时都是吃下来再被身体吸收。不过你可能有所不知，原来每种颜色的食物都各自代表要守护的器官，什么颜色的食物就表示对某个器官有益处，而你今天吃的食物当中，是否有包含这5种颜色呢? 其实守...[详细]
对于娱乐圈里的女明星们来说，减肥更是每日的必修课。而那些令人匪夷所思定向瘦身法，逐渐在娱乐圈中蔓延开来，甚至有些明星因为减肥过度而身材暴瘦，险些丧失剧本出演的机会。 阿朵 阿朵 熟悉阿朵的人都会说：她不...[详细]
人在一天中有五个时刻是最想吃东西的，这时候，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但如果能有效克制或用其他形式代替，那对正在减肥的人来说将事半功倍。 1、早晨一觉醒来 早...[详细]
给孩子测量体温时，如果采用了不正确的测量方法，也会导致测量结果“南辕北辙”。近期，在欧姆龙健康医疗（中国）有限公司举办的系列电子体温计新品发布会上，与会专家复旦大学附属儿童医院护理部张玉侠主任指出：许...[详细]