消除便秘偏方 便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢? 专家的意见： 首先先了解便秘的原因之一就是饮...[详细]
吃： 要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条，盐分会保持水分，尤其是在生理期前; 不要一直嚼口香糖，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出;...[详细]
小腹突出是众多女性都会遇到的问题，今天小编推荐给你七个有效收腹的减肥方法，不用拼命做运动，不用节食，你也能轻松瘦。 法国医学专家发现：负面情绪会让女人的小腹围增加! 因此在注意身材的同时，也不要压力过大...[详细]
你养成的这些健康习惯是一个好的开始，但随着年龄日增，你需要更小心翼翼，更注意生活习惯以保持美妙的腰腹曲线。今天就告诉你比普通方法快8倍甩掉游泳圈的方法。 1、吃得少不如吃得巧 计算卡路里、观察分量、尽量不...[详细]
谁都希望拥有完美性感腹部，隐约呈现之美不胜之于言表，然而谁又想将浪漫秋季浪费在大量运动之中呢？懊恼！小编将为烦恼的MM们带来五个小步动作，可以让爱美的MM们轻轻松松显露美好身段。 先一起看看好莱坞女星都是...[详细]
许多MM明明四肢纤细，却顶着个小肚子，更荣登“腹”婆宝座。这杯具的一切当然不是你想要的。想要收小腹，只要掌握7个妙招，排清肠毒就可以了。今天告诉大家这7个排毒瘦身绝招哦，赶紧学起来。 第一招：每天喝足八杯...[详细]
是时候和婴儿肥拜拜了！十几岁的时候，或许人们还会夸赞你那圆圆的小脸蛋十分可爱。一旦跨入20岁的门槛，抱歉，没有人在意缘由，只会在心里暗暗叫你“小肥妞”！痛定思痛，决心甩掉Baby Fat？《伊周》在此向你抖明星...[详细]
“我减肥已经减到只剩骨头，可是脸还这么大...[详细]
还在羡慕那些拥有小脸的MM吗?你的大饼脸是否让你失去了许多争芳斗艳的机会，不要再懊恼了，你也可以打造出巴掌小脸哦。不要着急，今天编辑就为大家推荐9款瘦脸食谱，让大家都能成为小脸美人。 一、绿豆苡仁粥 材料：...[详细]
女人都想拥有一张小而漂亮的脸蛋，可是并不是所有女人天生都有小脸，脸蛋上的肉肉总是很难瘦下去。瘦脸的方法重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧实了自然就会显瘦啦！ 一. 哪些因素会让你的...[详细]
ELLE中文网独家专稿 转载请注明出处 瘦脸是一种时尚，不仅明星追求小脸为更上镜，普通美眉也会为了瘦脸煞费苦心。一般，瘦脸的方法有许多种，常规的可以分成日常保养和专业医学技术。在日常生活中，使用瘦脸霜或精油...[详细]
林依晨 很多女人都会想找到瘦脸方法，摆脱胖嘟嘟的脸，女星也不例外，特别在那个以瘦为美的娱乐圈，每个女人都想要以性感示人，所以那些大脸可爱MM都有自己的瘦脸秘籍，赶快来看看吧！ 1、林依晨瘦脸秘籍 嘟嘟脸又有...[详细]