1.丰胸：玉米属于莴苣类蔬菜，其丰胸效果和胶质不相上下。含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等丰富营养，能帮助乳房发育。 2.减肥：富含纤维质，长期食用，有助消化，排毒瘦身。 丰胸润...[详细]
吴佩慈魔鬼身材塑造秘方 吴佩慈是共认的九头身长腿美女，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉;二是脚踝的紧致度;三是小腿肚要高。她厉害的美腿秘密是每天必涂薰衣草乳液，放松松弛小腿肌肉...[详细]
如果想提高自己的美丽程度，需要把握一日三餐中与不同时间段、不同活动量相符的营养比例和摄取量。环球小姐们每日奉行营养师专门制定的健康食谱，就可以轻松享受减重的快乐。 三餐饮食原则：早上是皇后，中午是公主...[详细]
一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间，也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥，分秒必争。为此，不妨利用下你晚上看电视的时间，边看电视边做运动边减肥，以完成你的瘦身美梦。 1.间歇式跳绳：燃烧脂肪111...[详细]
减肥只要找对的方法和诀窍加以实施肯定会瘦下来的，下面小编为大家带来的鸡蛋减肥餐只要你照着做包你轻松减掉20斤。...[详细]
春季是减肥的黄金时期，想要在夏天秀出完美身段，一定要抓住这个最佳减肥时机，今天小编教你春季减肥的四个。...[详细]
2009年04月17日香港，汪明荃最新舞台剧《真是阿姐》举行了首场演出，不少阿姐的fans纷纷买票入场支持阿姐，男友罗家英也是一直陪伴左右。可能是此前为了舞台剧苦做练习，阿姐比以往瘦了一圈，阿姐本身并不在意，家英...[详细]
现代人由于压力，睡眠质量极度下降，这也是导致肥胖很大的原因，睡觉真的能减肥吗？本期小编为你带来懒人冬季快速减肥秘诀，睡觉减肥法让你睡出S身材。...[详细]
很多妹纸在下定决心减肥后，总控制不住自己的嘴巴，特别是到了冬季，暴饮暴食的欲望越来越强烈，那么冬季怎样控制食欲呢？小编教你6个方法帮你轻松拒绝美食诱惑哦！...[详细]
洗澡是东方女性每天必须的清洁工作之一，想利用泡澡来进行减肥瘦身的计划吗？这也是许多爱美女性们梦想中的最佳懒人瘦身法，但是，要快速又要有实质上的效果可不是这么容易就可以做到的！以下提供几项小小秘方，照着...[详细]
减肥最最重要的一点就是要改变自己的生活习惯，那么夏季减肥最快的秘笈是什么呢？只要改变四大生活习惯，就能让你轻松变瘦子哦！...[详细]
[导读]产后生女的李湘12月7日高调亮相湖南卫视跨年晚会启动仪式，与老搭档汪涵上演了一出涵湘会。减肥成功后的她风采不减当年，并自曝体重已经从一年前的140斤减到了113斤，整整瘦了27斤！李湘已瘦身27斤产女 后 一...[详细]