新陈代谢的快慢决定着减肥的速度，所以，想要减肥的话，就要提升代谢率哦！ 局部减肥 你的腰部线条是否符合标准？ 正常情况下，腰围与臀围之比率应约为0.72。如果比率低于0.72，就属于标准的梨型身材，如果比率高于0...[详细]
1、Angela baby Angel baby Angela baby昨日出席时装品牌的时装展活动，身穿露脐装的她看来是要和模特拼身材了。 Angel baby 编辑点评：Angela baby属于骨架比较小的女孩子，看身材看小腹，因为这里是最容易长赘肉的...[详细]
1.苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2.菠萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3.煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭...[详细]
一、每天一碗杂粮粥，减掉腹部不可少 对于喝粥大家都不会陌生，尤其是杂粮杂豆粥，对瘦身来讲，不单单是体重的减轻，还会帮助内在血脂的减少，体内毒素的减少，皮肤的变好等等，所以这对爱美爱健康的女性来说非常重...[详细]
李湘自从怀孕之后，便与胖字结下了不解之缘。生下女儿之后，李湘似乎不着急瘦身，她有自已的法宝来减肥，出现在公众面前的李湘总是胖乎乎的样子。近日，李湘终于复出主持了了，身段也比早前瘦了一些，但仍需努力。 1...[详细]
早餐是一天中重要的一餐，吃好减肥早餐能有效提升新陈代谢水平，同时让你有更多精力来迎接一天的活动，更好地投入减肥计划中。下面就来为你推荐一周7天美味的减肥早餐食谱，制作方法简单，而且味道清爽。 周一：奇异...[详细]
减肥的重点就是在饮食上，如何通过控制饮食进而达到摄入少量的热量是减肥的关键，而在减肥的同时保证身体的健康是不容忽视的。下面我们介绍一下减肥者应如何安排好一日三餐。 早餐：由于一夜未吃东西，人体血糖下降...[详细]
女明星身材个个是尤物 穿比基尼大比拼 在娱乐圈生存的女星明星们不仅脸蛋好，身材个个也都是尤物。今天小编带来范冰冰、林心如、赵薇、林志玲、周迅、李冰冰等女星的火辣比基尼性感照，揭秘明星们的火辣身材，谁的身...[详细]
糙米 1、糙米 糙米知识介绍：除了外壳都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。口感较粗，质地紧密。 糙米营养分析：糙米的营养远胜于精致白米，糙米中钙的含量是白米的1.7倍，含铁量是2.75倍，烟碱素是3.2倍...[详细]
萧亚轩 以前，她和大部分的东方女性一样，有著梨型身材的烦恼，对于自己粗肥的小腿，Elva曾经一度不敢在公开场合穿短裤，或是短裙。直到进入演艺圈后，为了让自己在萤光幕上的形象更趋完美，Elva下定决心开始减肥。 ...[详细]
所属品牌：巴黎欧莱雅/L'OREAL 产品规格：6片 产品分类：瘦身产品 产品功效：美体润肤 参考价格：220元 适合肤质：所有肤质都适用 产品简介：（本品暂无试用) 无须按摩，方便易用，完美曲线定位消脂贴能自动渗透皮肤...[详细]
所属品牌：娇韵诗/CLARINS 产品规格：50ml 产品分类：丰胸 产品功效：美体润肤 参考价格：560元 适合肤质：所有肤质都适用 产品简介：（本品暂无试用） 紧实肌肤表面。 振奋结实 天然胸罩部位 (胸部下方到下额间的三...[详细]