精神紧张、急躁、易怒，可使儿茶酚胺的分泌增加，导致血脂、胆汁成分等发生异常，促进胆石的发生和发展。所以，减重速度不要太快，减压同样重要。 广东省中山大学附属第二医院肝胆医院陈汝福主任介绍说，雌性激素会...[详细]
持续高温让医院急诊室人满为患。高热、中风、腹泻、心梗……除了病人增多，人们普遍感觉不适。专家介绍，气象对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等，这些因素或单独“行动”，或综合“侵袭”...[详细]
到底什么是减肥最有效的方法。在减肥用品市场兴盛了这么多年之后，这个问题仍然让很多人困惑。专家指出，目前减肥方法有两大类：食品减肥和自然减肥。而让自己能够瘦下来的最有效最安全的途径只有一条——运动。 要...[详细]
对于许多新妈妈，最大的困扰莫过于腰腹的赘肉。如何才能重塑腰部曲线做个漂亮妈妈呢？下面就教各位漂亮妈妈2个动作，帮你产后减肥，消除腹部赘肉，还你完美腰部曲线！ 产后减肥拖不得 一些妈妈们产后3年了，脂肪还堆...[详细]
生理周期，影响着女人的生理与心理，巧妙配合生理周期进行食疗，可以让女人更美丽、更健康！生理周期冬季低温使女性更容易气虚血虚！如果能配合生理期不同阶段，摄取不同特性食材，不但能调理体质、加强毒素代谢，也...[详细]
呵护乳房6招 1.选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育;太松则起不...[详细]
贪靓MM们如今的首要功课是赶紧把走样的身裁塑造修饰一番，才好配的上辉煌的秋日盛装——向赘肉正式宣战吧！ 减肥手段：季节减肥法 抓住最佳减肥时机 减肥战果：讨得了老公欢心 减肥秘诀：最佳季节和适当水果双管齐下...[详细]
肥胖影响男性性功能 ·由于肥胖，厚厚的腹壁常把男性阴茎埋没，给性生活带来极大不便。 ·阴囊里脂肪过多，可致睾丸内温度升高，对生殖不利。 ·体内过多的脂肪会增加脂肪组织里由雄激素向雌激素转化的过程，从而使...[详细]
长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。 挺胸可以让女性的乳房看起来更美 妇科专家姜桂银提醒，就像很多女性都知道的那...[详细]
美国目前有超过1.3亿的成年人和900万的青少年体重超标或严重肥胖。 简言之，三个美国成年人中有两个是“胖子”。但更令研究者担心的是，肥胖症已不再是“成年人的专利”，美国的“小胖墩”大有“青出于蓝而胜于蓝”...[详细]
新妈妈注意了，想要产后减肥，就要采用母乳喂养了。许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养，对母亲身体不利。事实正好相反，专家指出，母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处。 产妇不哺乳易患...[详细]
国外的明星妈妈们产后减肥方法可谓花样百出：朱莉娅·罗伯茨喜欢遛婴儿车，凯特·贝金赛尔坚持跳健身操，丽芙·泰勒崇尚骑自行车，卡梅...[详细]