点击图片，进入下一页 减手臂最好的方法是通过手臂操来消灭手臂上的赘肉 什么是蝙蝠臂？ 所谓蝙蝠臂就是指手臂的大臂部分肉很多很松弛。伸开来就像蝙蝠似的，当然要这么夸张就惨了。手臂粗壮的MM常常都是尝试了许多...[详细]
点击图片，进入下一页 捡豆子瘦腰法 1、 捡豆子瘦腰法 每天晚饭尽量少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。 然后每天倒200粒黄豆在地上，弯腰但腿不能弯，一粒一粒地把黄豆捡起放到桌...[详细]
点击图片，进入下一页 下班回到家吃完饭以后，又立马窝在沙发上看电视，然后就上床睡觉了，长此下去小肚腩不找你都难。冬天该如何收腹减肚子呢下面小编教你5步，只要照做就能轻松搞定。 形成小肚腩的原因 以最多女生...[详细]
点击图片，进入下一页 科学实验证明：在深度睡眠中，人的大脑会分泌大量成长荷尔蒙，这种荷尔蒙会指导身体把脂肪转化为能量。如果减少深度睡眠的时间，同时又囤积了大量能够转化为脂肪的热量，荷尔蒙的分泌跟不上热...[详细]
点击图片，进入下一页 瘦手臂 第一步--轻擦皮肤 先将整个手臂轻度按摩。用对侧的手抓住臂，自上而下地用手轻擦皮肤。做10次左右。注意：不要太用力，只是轻擦。 第二步--揉燃法 用对侧手，大把抓住臂，用拇指和其他...[详细]
点击图片，进入下一页 全民瘦身大PK，谁是最大赢家 直击 “超级瘦身”鱼美人瘦身大赛 瘦身男女，非你莫属说起瘦身，总是会引起很多人的共鸣，“瘦”已经大行其道地成为“美”的一大重要的标准。瘦身已经深入人们的生...[详细]
点击图片，进入下一页 1、紫菜 紫菜 紫菜除了含有丰富的维生素a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。 点击图片，进入下一页 2、芝麻 芝麻 ...[详细]
点击图片，进入下一页 比利华瘦身法 最快速的减肥法：比华利瘦身法 采用2个星期的比华利瘦身法可减少4kg左右的体重。 第一周尽情食用低脂肪牛奶 、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。 第二周增加米饭、面条、饼、冷...[详细]
点击图片，进入下一页 丰胸三绝招盘点： 运动丰胸 绝招NO.1：运动丰胸 适宜对象：打造“S”线条的女性 招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军”之中。 美容师称...[详细]
作家毕淑敏曾经说过：当我们说一个女人是美丽的时候，我们的心里更多地感受到她的温暖、亲切、...[详细]
凡是是一提及女明星这三个字，我们脑海中闪现出的都是漂亮、性感、可爱等...[详细]
对于女人来说，裸露总是一个让人又爱又恨的难题。裸露少了不够性感，裸露多了会被批评不堪入目，尤其是...[详细]