1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力(压力食品)和罐头食品也是含纳量高的食品。 3、让你的下巴休息一下，...[详细]
丰满胸部每日必做的3件事是：1 、定期使用丰胸产品并正确按摩。2、沐浴健胸按摩。3、适当运动。 1、定期使用不含激素的精油丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，能促进血液循环，促进乳腺发育，增加脂肪体...[详细]
日常生活中，可能在不知不觉中破坏了胸型。这可是很严重的一个问题哦，那到底是什么因素会造成胸部下垂的呢?今天就给大家总结了一下，这些行为可是要坚决杜绝的。 很多女性非常重视丰胸，却忽略了胸型问题。其实比小...[详细]
按摩力度与手法 全脸按摩的力度大致可分为3种，一种是很轻的点按，主要用于眼周，其次是中等力度的提拉、按压点弹手法，可用于脸颊、唇周、额头、外眼角和法令纹处。最后是大力的按压，用于耳前和太阳穴处。 三种质...[详细]
大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求，我们提倡自然丰胸，以下就是16种行之有效的私家丰胸绝招。 ◆另类篇 第1招--夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚 持到手臂发酸或书掉落为止，每日多...[详细]
护肤瘦脸 第一步：护肤瘦脸 现在有很多品牌纷纷推出许多瘦脸的护肤产品，从肌底护肤开始，让小脸在长时间的肌肤护理下慢慢变小，神奇的好似整容一般。 第二步：彩妆修容 用彩妆同样能够达到修容效果，通过自己对自我...[详细]
1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 如果你的脸是因肌...[详细]
日本的“化油排毒减肥”法一经提出就迅速受到各年龄阶层的女性热情追捧，日本美容美体教母佐伯千津说道，想减肥的女性大多数只关心减量的程度和时间，事实上，因为胡乱减肥而被伤害的体质才是脂肪最爱驻留的温床。以...[详细]
你有以下症状吗? 1：体重明显上升，稍微运动身体就会感觉非常沉重。 (TYPE1) 2：早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。 (TYPE2) 3：腮帮子又硬又鼓。 (TYPE3) 4：脸颊松弛，鼻翼及嘴角处有明显的法令纹。 (TYPE4) 5...[详细]
消除便秘偏方 便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢? 专家的意见： 首先先了解便秘的原因之一就是饮...[详细]
拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的，然而，并不是每个女人都能如愿以偿。积极行动，掌握正确的方法为自己的美丽加分! 动作一：正确的穿戴内衣 方法：首先你必须知道的是，你的胸罩不可过松或...[详细]
世界杯正如火如荼地举行，各地选出来的足球宝贝正闪亮登...[详细]