减肥是美眉每天都不可少的话题，大家都在分享自己的减肥经验、减肥结果，得出的结果都是体重基本没有变化!这样的结果太让人伤心了，到底什么样的方法才能有效的减去赘肉，瘦出一道闪电呢!让小编来告诉你吧，6个减肥...[详细]
每个月美眉总有那么几天烦躁、痛苦的生理期，做什么都不方便，还一身的疲倦让人难受。美眉是否知道经期也可以利用来减肥呢，减肥效果还事半功倍哦!美眉要化悲痛为力量，好好利用这个特殊的时期减肥吧，算是经历生理...[详细]
今天小编要为大家介绍的是目前好莱坞女星们最爱的瘦身方法，真食物减肥餐，什么是真食物呢?是不是觉得莫名其妙，真食物是什么呢?难道之前的都的假食物吗?这个真可不是意指真假的含义哦，想了解好莱坞女星们的最新瘦...[详细]
呼吸可以瘦身?是的，呼吸也可以瘦身哦，不需要运动，不需要节食，海吃海喝照样可以瘦。是不是觉得很不可思议...[详细]
看到别人苗条的好身材，很多妹纸都想减肥，但是也有很多妹纸坚持不住放弃了，又看到别人的魔鬼身材，又后悔当初么坚持。就这样周而复始的循环着，体重从来没有将下来过。美眉没有坚强的毅力，减肥是很难成功的哦！下...[详细]
减肥过程漫长，美眉总觉得遥遥无期，于是便想着走捷径，吃减肥药来塑造苗条完美的好身材。美眉难道不知道减肥药是种不健康的瘦身方式吗，有时严重影响身体健康。这不，沈阳一位20岁女孩为了去海边拍性感苗条的比基尼...[详细]
很多美眉都在抱怨怎么减肥这么困难啊，减肥那几个月甚至年都没见成效，这是让人郁闷!美眉可知道那是你减肥方法肯可能本来就没有减肥效果哦!美国一位64男子用时8个月减掉了约31.8公斤，是不是觉得很不可思议呢，下面...[详细]
寒冷的冬季，你喜欢哪种减肥方法呢？累了一天下班回到家你还一样力气去健身房运动吗？一个是泡澡舒服的热水里面就能轻松瘦身，一个是在健身房费力流汗，你会选择哪个一个呢？当然是泡澡减肥啦，累了一天泡个舒服的热...[详细]
美国乐坛天后克里斯蒂娜阿奎莱拉在2012年参加全美音乐节时爆肥，肥的让喜欢她的粉丝和媒体都认不出她了。在2013年的全美音乐节时克里斯蒂娜阿奎莱拉又成功的瘦瘦身回去，从桶装巨妞又变会了那个纤瘦的瓶中精灵。很多...[详细]
进几年来都在提倡食宿，越来越多的人加入到素食行列中来，大S就是素食主义的忠实拥护者。经常吃素不但可以净化血液，还能调理身心。多吃素还能保持年轻容颜哦。吃素食虽然可以减肥，但是不是吃素就能让你随心所欲的...[详细]
每一个爱美的女人都希望自己能够拥有魔鬼般的身材，但是如何才能让自己真正的瘦下来呢?下面告诉你5大减肥技巧，让你不用节食和运动就能瘦下来。 饮食减肥技巧一：不饿就停 很多的MM们都会有这样的问题，就是拒绝不了...[详细]
明明吃的很少，也有用运动，为什么人家能瘦而你就是瘦不下来呢?不是你的减肥方式不对，也不是你的体质问题。减肥的失败会让你失去对瘦身的热情，但是就算是失败也不能放弃哦，其实生活中有很多小细节是导致 减肥失败...[详细]