不少妹纸天天把减肥视为第一要务，但是常减常肥，弄得自己几乎失去信心了。减肥，你真的做对了吗?下面小编分享最有效的减肥方法，让你了解科学减肥的常识与原理，不再徘徊于减肥反弹的怪圈，迅速成为一名精明的减肥...[详细]
很多年了，小编每天早晨必喝豆浆，不过小编真的不知豆浆也可以起到减肥作用哦。相信很多中国人跟小编是一样的吧。豆浆营养丰富，而且热量低，可以放心喝而不用担心卡路里超标哦。下面小编分享豆浆减肥法，让你坚守阵...[详细]
苹果减肥法，绿茶减肥法，都是不错的减肥方法，这两种方法混用效果会怎么样?是1+1=2还是更强大捏?说实话，这种混搭的方法，小编也没有试过哦。下面我们一起看看苹果+绿茶混搭带来的神奇减肥效果吧，瘦身真的可以加速...[详细]
现在的人真是越来越聪明了，想当年我们需要减肥的时候，除了勒紧裤腰带挨饿就是疯狂运动燃脂，哪有现代这么多享受的减肥方法...[详细]
有些妹纸，一提到减肥，首先想到的就是吃苦。其实减肥并不是痛苦的事，用对了方法还会很甜蜜呢。下面小编就介绍几个甜蜜蜂蜜减肥食谱，教你正确喝蜂蜜减肥，享瘦甜滋滋，甜美瘦身不打折。嗜甜的妹纸们赶紧来试试吧。...[详细]
你知道为什么自己的体重居高不下马，知道自己的赘肉是怎么积累的吗？小编提醒大家，你的体重身材之所以告急，主要是由于你平时的生活习惯造成的，不相信吗？那就一起来看看这些问题吧，你中枪了吗？ 1、零食堆在手边...[详细]
民间流传很多减肥方法，但是哪种减肥方法才是最有效的呢？不摄入脂肪就不变胖吗？不吃肉就会变瘦吗？减肥方法有很多种，哪种才是最有效的呢，减肥谎言你又认清楚了多少呢？小编建议大家减肥前一定要识破那些减肥谎言...[详细]
2012即将过去，如何才能将赘肉丢在2012年呢，如何才能让2013年轻装上阵呢，小编向大家介绍独家的一周减肥计划，让你瘦下来没问题。究竟如何安排一周的时间来减肥呢，很经典噢！ 周一打起精神准备减肥 Monday：激活瘦...[详细]
身上的赘肉越来越多怎么办呢，如何才能保持性感苗条的身材呢？小编认为保持好身材就要注意平时的饮食习惯，生活习惯严重影响你的身材，小编建议好身材的养成就从现在开始吧 日常生活中选择低糖饮料 研究表明，人工甜...[详细]
减肥茶受到很多美眉的追捧，但是有很多存在副作用，所以美眉们在选择的时候要格外谨慎才可以。普洱茶具有良好的消脂吸脂作用，不仅可以满足瘦身的需要，而且加在食物里也很美味的。小编教大家如何利用普洱茶瘦身，击...[详细]
每个女人都爱美，女人都身材的追求是永无止境的，都希望可以自己更苗条更性感，减肥效果如何呢？小编今天为大家介绍全新的减肥方法，性格瘦身法，让你根据自己的性格快速瘦身，瘦身方法简单又有效，一起尝试一下吧！...[详细]
2012即将say拜拜，很多美眉们都不希望圆滚滚的身材走向2013新的一年吧！那么久抓紧时间在2012年最后减肥吧！盘点2012最另类减肥方法，你能辨出真假吗，小编为大家推荐减肥方法另类招数！ 很多MM为了能够快速拥有骨感...[详细]