小编不才，从2007年开始学习瑜伽至今，会做的也不超过十个动作，说起来真是汗颜...[详细]
很多MM都被瑜伽的魅力所吸引，可是瑜伽看起来不太容易学哦，要是系统的学下来，没那么多时间和精力。其实瑜伽也有些窍门的，如果只为减肥瘦身计，只学几个经典动作就可实现愿望。下面分享几个经典减肥瑜伽动作，一起...[详细]
现代人动的少，坐的多，长坐不起并且坐姿不当，很容易引起身材变形，背部长肉肉也是由于坐姿不当引起的。今天小编带来7式经典美背瑜伽动作，可以有效消除背部赘肉，长期坚持，可以帮你塑造出骨感的蝴蝶背哦。 下面爱...[详细]
减肥无非是两种途径，一种是从根本上限制高热量食物的摄入，也就是节食。另一种就是从身体出发，以运动的方式消耗掉身上或多的脂肪。后者坚持的人应该为数最多。但是，运动减肥还要清楚下面这些常识！ 1、空腹锻炼 ...[详细]
今天晚上韩剧《想你》将在韩国播出第8集。昨天播出的第7集中，剧情更加紧张。通过摄像头Harry(俞承豪饰)看到向Zoe(尹恩惠饰)与初恋韩正宇(朴有天饰)相遇交谈。随后Harry立即向Zoe求婚，并露出十分悲伤的表情。而Zoe...[详细]
近日江苏教育电视台竞猜节目《棒棒棒》因为邀请干露露母女三人参与而被广电总局勒令停播。据悉干露露母女三人在节目中因为被指娱乐边缘人而发飙，现场爆粗口，随后干露露母亲和妹妹也加入骂战，现场几乎失控。对此广...[详细]
又到了冻手冻脚的的冬季，寒冷的冬季许多打算减肥的美眉都会因为不想进行剧烈运动而放弃运动减肥。如果你也是个不愿意动的宅女，小编向你推荐运动量不大但又减肥效果显著的减肥运动，没错!就是走路! 第一天 走路，可...[详细]
近日，小巨人获香港特首梁振英亲自授予博士帽。自此，姚明继NBA球星、慈善家、上海男篮老板、上海交大学生后，又获得了香港大学名誉社会科学博士的称号。姚明成博士一时间也在网上引发了热议。 从小身材高大的姚明12...[详细]
近来郭晶晶和霍启刚的世纪婚礼可是霍家的一大喜事。在郭晶晶和霍启刚的婚礼上，霍启刚的弟弟霍启山和霍启仁更是被赞：高富帅，让不少美眉心动不已。不过，近日霍家小儿子霍启仁今日可是闹出了负面消息。有港媒报道称...[详细]
日前演员王宝强妻子马蓉的照片在网上曝光。据悉王宝强的妻子马蓉曾是西北大学的校花，目前与王宝强育有二子，但从照片上看，王宝强的妻子马蓉长相十分甜美、靓丽。更有网友表示：王宝强的妻子马蓉是指可以媲美刚生了...[详细]
不少想要减肥的美眉，都会青睐减肥瑜伽。不过想要通过瑜伽实现减肥瘦身的愿望，小编建议你一定要遵循从难到易的的瑜伽练习方法。瑜伽初学者还是应该从简单、容易的瑜伽动作练起。如果你已经有自信自己是一个瑜伽达人...[详细]
蔡康永因为与小S合作主持麻辣访谈节目《康熙来了》而为两岸三地的华人所识。近日蔡康永携自己的新书《《蔡康永爱情短信─未知的恋人》现身。访谈中谈及感情，蔡康永可是比近来宣布自己是女同的何韵诗更早公开自己出...[详细]