你有没有发现，想要腿部受一点，只要膝盖下面越凹越显瘦就可以的，下面小编教你清晨五分钟的小腿按摩，能够让你显瘦五斤，而且你只需要一个动作就可以了，腿型就会变完美。你不妨来试试哦。 膝盖下面越凹越显瘦 你绝...[详细]
很多人都知道肥胖主要是因为不当的饮食，多吃少动所引起的。但是，你不知道，在日常生活中那些意想不到的因素往往也会影响人的体重。例如长期缺觉，或者亲朋好友肥胖，都是影响你肥胖的因素哦。 缺觉能导致人肥胖 1...[详细]
15天瘦10斤你相信吗?如果不行的话就来看看一位网友的经历吧，因为瘦下来她如愿当上客服经理。客服部经理在他看来是一份相当的美差，所以，她坚持瘦身终于成功，下面就让我们来看看它的瘦身之路吧。 事情是这样的，我...[详细]
有很多贫血的女生在选择减肥方法的时候一定要非常慎重，因为他要比平常的人更容易感到疲倦，并且免疫力很低，所以，如果选错了减肥方法后果是非常严重的，今天小编就来为贫血者介绍几个适合他们的减肥方法。 一、缺...[详细]
减肥是非常辛苦的事情，但是想要拥有好的身材减肥就是不可不做的事情，但是，要用节食和哦强运动来减肥实在太辛苦了，这是减肥者们都非常害怕的事情。那么，最近的另类减肥法真的可以减肥吗?他们真的管用吗?让专家一...[详细]
你一定要知道在什么时候都有瘦身的方法的，只要你多动一些心思就能够让自己瘦下来。比如你在洗完澡5分钟内，就擦上保湿乳液或瘦身产品，一边抹一边按摩，或是利用小道具，都能让你瘦身哦，下面就来看看吧。 洗澡后5...[详细]
其实女性想要瘦身减肥，最重要的事情就是先要排毒清肠，而内分泌在人体中则扮演着非常重的要角色。那么，你知道内分泌失调对人体究竟会造成哪些危害吗?下面，小编就来为大家盘点一下。 内分泌失调危害多 1、不孕 内...[详细]
在生活中我们经常可以发现一些很正常的规律，例如男人一结婚之后就会多数开始发胖，并且肥胖程度很高。那么，是什么原因使男人婚后发胖的呢?是因为吃得东西变好了吗?还是因为其他呢?下面就让我们一起来看看下面的内...[详细]
大部分的减肥者都认为在减肥的过程中就不应该吃主食，想要靠节食来换取完美的身材，但是，你知道吗?不吃主食选择节食对你的身体健康有多大的身体危害吗?营养专家建议，在减肥时可以选择主食而不是不吃主食。 聪明吃...[详细]
很多人减肥都只注意到了用什么方法来减肥，但是并没有想到自己是哪种类型应该采取哪种方法，才能够对症下药是效果更明显。对症下药能够是减肥的MM少走弯路，尽快白若肥胖，那么你自到自己属于哪种类型吗?下面就岁小...[详细]
最近有爆出因为减肥而导致死亡的案例，这次是一位23岁的女白领，她因为胃溃疡而去世。此消息一出就成为了很多人关注的焦点。这位女孩的辞世给那些采用节食减肥的MM敲响了警钟，提醒人们减肥一定要注重健康。 方言的...[详细]
在这几年减肥的人已经越来越多，紧随而来的就是这种各样的减肥药，但是随着越来越多的人们开始注重健康减肥要也开始被人们所丢弃，人们更加渴望健康无副作用的减肥方法。所以，今天小编腰围大家介绍几款自制的不伤身...[详细]