还在因为没时间运动而困扰吗？还在因为身上的肥肉而焦虑吗？其实把庞大的瘦身计划安排进日常生活的每一小时，潜移默化中你会养成健康的瘦身习惯，减肥也不再是一件难事。下面就跟着小编来制定一个专属于你的减肥日计...[详细]
肌肉型肥胖、水肿型肥胖、脂肪型肥胖、产后型肥胖，不管你是属于哪种类型的肥胖，想要成功的击退这些肥肉，我们要明白几个基本观点，找到相对应的减肥方案。下面跟着小编一起来找找吧! 首先，是几个基本观点希望能够...[详细]
四大时尚都市，伦敦、巴黎、米兰、纽约，聚集了世界级的顶级超模，在2012的时装秀场上到处是他们的风采，台上优雅的身姿也是靠平时一步步锻炼来的，从脸到小臂到小腿一点点都不可以放松，这样的魔鬼训练你行吗? 嘉玛...[详细]
《宫锁珠帘》的女主角袁珊珊身材姣好，自曝为了拍这一步戏，减肥心得，为了达到屏幕上最美的效果，从日常饮食和生活中都非常注意减肥，这部戏的大火也使得功夫不负有心人! 袁珊珊 1 袁珊珊在《宫锁珠帘》中作为第一...[详细]
每个人的体制不同，有人偏酸性体制，就应该少出肉，多吃五谷杂粮，要是为了减肥不吃米饭，那么很有可能造成身体病态还减不下来，所以今天维度女性网小编从科学的角度让你饮食健康的同时一瘦再瘦! 你属于酸性体质or碱...[详细]
喝茶能够轻松减肥这是很多朋友都知道的，不过喝茶也要讲究方法与时间。那么大家知道怎么样喝茶才能轻松减肥吗?或者说什么季节喝什么样的茶能够帮助大家成功瘦身呢?现在我们根据大家的需要一起来看看怎么喝茶比较健康...[详细]
大家都知道按摩瘦腹的方法吧!今天我们所说的按摩方法与以往有所不同，它主要是通过每天10分钟的按摩，实现轻松瘦小腹的。目前，造成大肚腩的原因有很多种，但不外乎是这几种原因，那就是生活的的不规律，工作的忙碌...[详细]
有一位减肥成功的网友向我们分享她从10月20号到现在瘦了20斤，但是更令人惊讶的是他的胸部并没有因为减肥而变小，那么，她是用的什么方法让自己减肥成功的呢?下面小编就来为大家揭晓答案，想要变瘦的MM快来看看吧。 ...[详细]
有很多的减肥达人MM都有着自己最爱的减肥方法，其中最长用的减肥方法就是采用饮食+运动的方法减肥，她们的的饮食结构是比较合理的，也是值得正在减肥的人群借鉴的，下面就让我们一起去学习一下吧。 日常减肥生活安排...[详细]
最近06届超女有出来一位励志姐，你可记得2006年超女舞台上那个高唱《家在东北》性格豪爽的东北农家女吗?对，她就是张冬玲。那时的她留着短发，有点婴儿肥，肉肉的很可爱。现在的她为了新专辑而坚持瘦身运动，终于蜕...[详细]
今天维度女性网媒体频道要为大家分享一位来自美国耶鲁大学艺术学院的女摄影师的作品《自拍像》，这位名叫珍戴维斯(Jen Davis)的女摄影师是位患有肥胖症的女孩，肥胖症对于大部分年轻女孩来说无异于噩梦。然而，戴维...[详细]
所有减肥者都会说：我一定要减肥成功，但是却没有几个做到的，减肥其实不想说的那样简单，但是有些人就可以从610斤的超级体重变成只有155斤的健康达人，根据英国《每日邮报》1月31日报道，美国德克萨斯州有一位母亲...[详细]