当红主持人柳岩常常以胸示人，拥有逼人利器的她可谓星路坦荡荡，真不愧是双峰傲人走天下的楷模啊！下面，独家揭秘柳岩丰胸食谱，想要拥有完美事业线、傲人双峰的美眉们要抓紧了噢！ 营养食谱一：归耆鸡汤 材料：当归...[详细]
经期的女性心烦意乱、脾气暴躁，有些女性痛经难忍，真是做女人好可悲啊其实，美眉们有所不知的是，经期是最佳的瘦身时间，经期减肥效果是平时减肥的三倍噢，经期其实是美眉们减肥的福利期，准备好了吗？一起来学习一...[详细]
早晨的时间美眉们千万不要浪费噢，睡懒觉是不可取的噢，七点到九点是瘦身的最佳时机，按摩身体的穴位即可瘦身哦！穴位瘦身科学有无害，美眉们快来学习吧，排毒养颜瘦身一体一起来学习一下正确穴位按摩方法吧！ 看好...[详细]
每个人都知道每天应该多饮水，不止补充体内缺乏的水分，而且可以保养皮肤。但是大家知道吗，如果饮水错误的话，会让自己变胖，而且对身体一点好处都没有。到底怎么样喝水才是最合理的呢？下面我们一起来学习一下吧 1...[详细]
去健身房减肥浪费金钱，运动减肥浪费体力，节食减肥没有那个耐性，其实平时注意一些生活小细节，就可以轻轻松松减肥。减肥并没有那么难，只要大家从小事做起，下面咱们就一起来学习一下吧！ 1、在厕所是最好的放松时...[详细]
很多美眉都知道早晨喝一杯温开水有助于清理肠道，但是你们知道吗?每天喝温开水还可以减肥噢!只要大家掌握喝温开水的技巧和时间就能轻松排毒，达到健康减肥瘦身的效果，而且效果显而易见噢!一起来学习一下吧! 1、不输...[详细]
减肥的美眉们千万不要忘记一件事，那就是排毒，只有把身体调理好减肥菜可以见效。当然排毒最好的办法就是食疗了，今天，向大家介绍六种减肥 排毒不容错过的食物，帮助大家来一场肠胃大扫除清理肠胃从现在开始！ 1、...[详细]
人们都知道吃的太多、不经常运动会导致肥胖。但是，大家还知道哪些原因会导致肥胖呢？你会想象的到缺觉会导致肥胖吗？你知道肥胖也是会传染的吗？空调也会导致体重增加？这些意想不到的事情会导致肥胖吗？今天，我们...[详细]
每个女人都希望减掉多余的脂肪，但是大家知道脂肪的构成吗？其实它是我们身体内不可或缺的营养素，我们的脑细胞、神经细胞以及荷尔蒙都需要它。脂肪可以产生更多的热量，但是却没有人喜欢它。但是不一定脂肪越少越好...[详细]
排毒养颜是美容界的口头语，当然排除毒素才可以保持身体循环正常，然后出汗则是最好的排毒方法。正确的出汗可以调节内分泌，促进身体机能各项指标更佳正常。对于出汗，美体小编我有妙招噢，让大家痛痛快快的成为出汗...[详细]
人们常常说女人是水做的，女人天生就是用来疼爱的。女人是细腻、女人的魅力如何才能展现的淋漓尽致，这就要求女人要好好的爱自己，爱护自己身体的每一个部位。美国的一项研究表明，女人的这六个部位最脆弱，需要倍加...[详细]
减肥药太贵！健身房太贵！运动太累！什么减肥方法可以不用钱、不用太累，而且又效果很好呢？唯一的一种办法就是喝水，美体坚持喝温水可以达到减肥的效果。是不是有些美眉要问为什么呢？因为它可以促进身体新陈代谢，...[详细]