我们都知道身体的体质有酸碱之分，其实肥胖与这个也是息息相关，酸性体质很容易令人发胖，看到这个，你是不是有点迷糊呢?一般人对这个都是陌生的，那就来看看小编告诉你，酸性体质导致肥胖的原因，以及这种情况下，...[详细]
女生爱吃零食就如同爱美之心人皆有之一样，是MM们的天性。而肥胖的难堪与痛苦又让人心生无奈，因为大家都深深明白，零食卡路里在其中的含量是十分之惊人的，其实不是什么甜品都是如此，下面，小编就为你带来了能减肥...[详细]
谁都知道喝醋可以帮助减肥瘦身，但醋的酸味不是一般能承受得了的，对于想要减肥的MM们来说，更是有苦难言。难道就此放弃这个减肥瘦身的机会?别着急，下面，小编来教你一招，将酸味十足的醋制作出几款拥有美味清甜的...[详细]
蜂蜜和醋从古到今都是女性朋友美肤美容、减肥瘦身的圣品之一。特别是蜂蜜的清香甜美让世人对它迷恋不已，而醋更是大家时常用它来制作出各种美味佳肴的关键。这两种健康、营养又美味的食品，如果不正确的食用，也会给...[详细]
近两年上市的各种果醋饮料深受MM的喜爱，因为女生都喜欢那种酸酸甜甜的美味口感，更因为它强大的减肥瘦身功效。但那些质量层次不等的果醋毕竟经过层层加工，基中的营养成份可能早已在加工过程中消失掉大部份。那憄么...[详细]
很早就打算要减肥了，可是每天都要上班，有时晚上还要加班，每天都在忙碌中度过，跟本没有时间减肥?期实你可以利用周末空余的时间加速帮你消除脂肪嘛!牛奶减肥法是个非常好的选择，如果科学地喝牛奶不仅能够帮助你快...[详细]
天气热了，MM们又可以穿漂亮的无袖装了，可是手臂上令人讨厌的拜拜肉用了很多办法怎么也甩不掉，这就让很多女生都很头痛。这该怎么办呢?如何才能有效瘦手臂呢?想瘦手臂那就赶紧跟维度网小编分享几套瘦手臂的最快方法...[详细]
炎热的夏季很快就到了，该是MM们展露身材的时候了，可是有很多女生小腿粗壮，小腿多肌肉一直是MM们的心腹大患!大热天的却不敢穿短裤和裙子，那是多么痛苦...[详细]
现都市的人们，富裕的生活，健康意识也越来越高，时下正是全民运动健身的风潮，很多MM都喜欢上健身房运动减肥。跑步机就成了是很多MM的健身器材，利用跑步机来减肥是一种很好的有氧运动减肥方法，能帮你瘦全身。下面...[详细]
办公室一族，上班整天需要坐着，久坐了血液循环不好就产生腰酸背痛，更加会导致肥胖问题的处现，而且大多都是腰腹部和下半身肥胖。下面小编给你推荐一套办公室伸展减肥操，利上班坐着时就可以做的办公室伸展减肥操简...[详细]
很多MM在减肥的过程中都会遇到种种困扰，比如说体重没下降多少，可胸部到是小了很多。这样的问题对于在减肥的MM来说很常见。有没有什么食物吃了减肥但不减胸呢?今天就跟网小编分享超最佳牛奶减肥法，让你边享受美味...[详细]
想要自己的身体健康，就得培养好健康的饮食习惯，学会了这些小招，可以让你吃饱吃好不会发胖，对于爱美的人来说还真是不失为一件好事哦!我们一起来学习学习吧 一、润肺止咳，饭后吃个柿子 柿子有润肺生津、养阴清燥...[详细]