九十年代，那时的少男少女们都迷恋一个小混混郑伊健，那时的他，可谓是所有男人中的好兄弟，所有女人中的好情人。不过偶像都有老的一天，现在我们还得加个感叹号，偶像都有变胖的一天! 据香港媒体爆料，蒙嘉慧在出席...[详细]
减肥的MM们往往选择清肠排毒的方法来减肥瘦身。下面就让我们来看一下，清体排毒需要注意些什么问题，怎样做才能在夏日里挽救自己的身材。 夏季减肥 1. 养成每天排便的良好习惯 瘦身者必需每天强制自己定时大便，即使...[详细]
白领越来越胖 越来越多的职场白领们，面临着发胖的烦恼。工作忙碌，压力大，但为什么身体却越来越胖了呢?下面小编就为你揭秘白领发胖的四大根源。 根源一：活动时间少上下班都不爱动 在办公室工作的上班族，工作期间...[详细]
范冰冰肥胖照 范冰冰年青时，腰部赘肉就很明显。而她早已懂得如何追求美丽，楚楚动人。她的妖精身材给人留下深刻的印象。备战戛纳红毯时的仙鹤装，都是对身材尤其是腰部要求非常严格，是个零码的型号。你看我平时腰...[详细]
让身体喝花草茶 夏季多汗，很多人都不喜欢汗液黏黏湿湿感受。殊不知，汗液是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。6...[详细]
韩国变态减肥法 韩国发明减肥油 日常饮食中摄入油脂过多是造成肥胖的一个重要原因，可炒菜做饭又顿顿缺不了食用油，于是，为此伤透脑筋的韩国人发明了一种减肥油。据称，由韩国第一制糖企业推出的这种新概念食用油，...[详细]
肥胖原因 你知道吗，身材走形多半与生活习惯有关。看看下面的问题，对照自己的生活方式，就可以判断出自己肥胖的类型。 A类：生理遗传导致肥胖 1、不管是父亲还是母亲身上，都能发现你胖的身影。 2、三岁起就是个小...[详细]
美腿三大关键 美腿三大关键 膝盖处没有赘肉 穿超短裙时，最引人注目的地方是膝盖部位，特别是膝盖上部松驰的肌肉更为显眼。如果这里有多余的脂肪，会使腿显得又短又粗，所以这里一定要绷紧。 脚踝纤细有收紧感 不管...[详细]
减肥是女孩们经常挂在嘴边的事情，但是却很少有人能够减肥成功。寻找健康有效的减肥方法成为了很多女孩毕生追求的事业。今天就向大家推荐一种最健康有效的减肥方法。 健康享瘦不反弹 精油按摩减肥法 精油是从植物的...[详细]
腰腹是最容易造成脂肪堆积的部位。现代女性经常都是多做少动，而且还不注意饮食，这样想不发胖都难了。下面，告诉你5个瘦腰的最快方法，让你的小腹快速减掉10cm哦！ 最快减肥方法 1、经常转呼啦圈 节食不仅让你饥饿...[详细]
易发胖生物钟 神秘的肥胖生物钟 我们知道，人体的大脑中有中枢生物钟。心、肝、肾等各个脏器中有外周生物钟。它们像指挥官一样，负责调控相应的蛋白质，来调节人体生物钟的昼夜节律。全身的脂肪细胞中就有专管肥胖的...[详细]
减肥误区 减肥是女人的终身事业。这句话一点不夸张，减肥多年仍未见成效的男男女女多不胜数，究竟过程中出了什么问题？进入了怎么样的减肥误区呢？ 1、真的要减吗？ 专家认为，任何人开始减肥前都应评估体重有否超标...[详细]