减肥方法 1、身体都爱光合作用 每天都让我们的身体在户外待上1小时，如果做不到，至少也要到青草芳香的地方呼吸10分钟的新鲜空气。 人体也可以进行光合作用吗？当然，尽管它不能帮我们抵御饥饿，却可以给我们创造使...[详细]
健康 减肥方法 想要减肥，就要避开反弹的陷阱哦！追求快速减肥会让你越减越胖，只有健康减肥，才是 夏季减肥 不反弹的最有效方法。给你推荐五个 健康减肥方法 ，让你这个夏季轻松享瘦哦！查看最流行的精油瘦身法 1：...[详细]
脂肪最怕热 我们的体内蕴含着大量的瘦身能量，这些能量能够帮助你代谢掉身体的脂肪。但是每当遇到低温或者水毒的时候，这些瘦身能量就会自动藏起来。所以，想要让身材更苗条，我们要做的，并不是极端的节食或者疯狂...[详细]
胸部不仅是女人关注的焦点，也是男人瞩目的中心。不完美的胸部不仅影响女性外表，同时也在女性内心留下阴霾。京草堂丰胸茶传承中医丰胸理念，已为众多爱美人士改善胸部形态的缺陷。更为许多曾经经历过失败婚姻伤痛的...[详细]
健康减肥方法 清凉夏日里，拥有曼妙身材的女生可谓是回头率百分百...[详细]
减肥方法 俗话说罗马不是一天建成的，肥胖也是日积月累的结果，而减肥，更是个漫长的过程。在这个过程中，除了要选择合适的方法，还应该注意以下三点。 第一、不盲从 减肥首先需要搞清楚的是：你是不是需要减肥。如...[详细]
无效减肥偏方 吃素不会长脂肪 素食已成为一个热门话题，不少人认同食素可以减肥。素食，如蔬菜、水果、五谷等，与同等重量的动物性食物比较，其热量是较低的。但任何人，所摄入的热量低于身体的消耗，体内的脂肪都可...[详细]
谁说减肥一定减胸 谎言1.性是最好的运动 Truth：一次充满激情的床上运动所消耗的热量大致等于一次短的慢走，因为你采取的姿势不是躺着就是坐着，几乎没有什么肌肉会被运动到。要是想将健身效果最大化，最佳的办法是...[详细]
精油瘦身 搭配精油按摩 在使用瘦身精油时，通常配合按摩，双手顺着淋巴循环的方向进行按摩。按摩发热后，皮肤会泛红，可以促进血液循环和排毒。在按摩时还可使精油能量转化，分解、消耗或是转移脂肪。另外，配合一定...[详细]
呕吐减肥法 1 呕吐减肥法：头号极刑减肥 伤身程度：★★★★★ 日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。不要盲目学明星 健康减肥才时尚 方法：根据吃了等于没吃的原理推想出来，先...[详细]
瘦腹方法 腹肌就好像人身体的一件天然紧身内裤，随着年龄的增长，肌肉会日渐衰老，力量逐渐减弱，当腹肌一旦松弛，脂肪就会变得松散，小腹便会臃肿。 许多办公室白领经常弓着背或是交叉翘着二郎腿坐着，这种姿势使腹...[详细]
你瘦了！这大概是每位美女最爱听的恭维话。可是一瘦难求，多数姐妹虽然哭着喊着要减肥，但还是沦落到年年减肥年年肥的困境，那么我们为什么越减越胖？恐怕与我们的减肥恶习密切相关。 水果减肥法 恶习一 水果减肥法 ...[详细]