医学研究早就发现 ，高血脂症可逐渐造成动脉粥样硬化 ，是冠心病发生的重要危险因素 ，而血脂中的低密度脂蛋白又是动脉硬化的重要成分。为掌握肥胖儿童血脂水平及血脂中低密度脂蛋白等情况 ，课题组从两所小学及儿科...[详细]
儿童营养专家丁宗一教授：父母绝不能盲目给孩子“减肥”，如果方法不当，非但不能起到效果，更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。 丁教授说：孩子长成小胖墩，父母应该负全责。许多父母由于工作的缘故，往往把孩子...[详细]
安以轩减肥方法曝光与大S翻脸？随着大小恋在娱乐圈掀起的层层巨浪，娱乐八卦者们早已把矛头对准了这对闪电相爱结婚的新人，刚上演的前女友张雨绮苦情戏码还未平息，安以轩又演一出怒斥翻脸质问直逼大S：不知道他们把...[详细]
儿童减肥与成人不同。儿童在减少脂肪的同时，还必须保证体格和智力发育，即身体有“减”还有“加”。因此，儿童不能使用饥饿疗法：不能使用减肥药物；不能使用减肥手术以及不合适的快速减肥。可见，运动减肥对于儿童...[详细]
刚刚生完宝宝的产妇，生殖系统的变化最大，特别是子宫的变化。分娩后的子宫位置是平脐的，以后每天以1—2厘米的速度下降，在产后10—15天，子宫基本进入盆腔。 大约在产后6—8周左右，子宫基本恢复到怀孕前的大小，...[详细]
走出殇母之痛的郑欣宜上月为获得老爸称赞从74公斤减到54公斤，恢复自信的她大摆S型自我庆祝。如今超有信心的她更是频频接洽广告代言，即便与昔日好友谢婷婷一起为拍摄品牌宣传照，也不担心减肥后身材被人们拿出来做...[详细]
肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9。1%的速度增长，儿童肥胖的严重程度令人担忧，必须引起社会的高度重视。 儿童肥胖程度可分为三级，体重超过正常儿童标准体重20%～30%为轻度...[详细]
1、使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。 2、腰腹紧束会使腹内压升高，也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖...[详细]
低热量食谱——猝死 减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的效果。但要适度，每天摄取的总热量不得低于600卡，美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究表明，每天的食谱所提供的热量若低于...[详细]
冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的外层果皮。表面光滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革质，被有白色粉霜，内表面较粗糙，微有筋脉。质脆，易折断。气无，味淡。红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、...[详细]
利用工作环境 ·你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。 ·与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。 ·与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物。 小肚腩的形...[详细]
熬夜无定时，饮食后援族熬夜对健康不利，这个道理谁都明白，但我们哪有晚上不用工作的福气。食物后援族早已在此准备，让你即使熬夜加班仍能保持十足精力、愉悦心情、更帮你实现加餐不发胖的愿望。 早餐：起床后1小时...[详细]