女星们总爱在大大小小的红毯发布会上，穿露背装来展现她们迷人的身材曲线。JMS，不要羡慕。小编就为大家搜罗了女星的美背绝招，快学起来吧，你也可以如女星们一样转身诱人。 杨幂最近可是红透了半边天，绯闻不断！小...[详细]
眼看着汽油越来越贵，上下班时间道路越来越堵，切身体会能让你明白点什么来。其实从车里走下来，走路上班去，未尝不是一个好选择。它特别适合离家不是太远的白领们。 挤出上下班的时间，每天早起半个小时到1个小时，...[详细]
坐 坐在办公椅上，两腿慢慢往上抬，将两手轻轻地放在小腹上，慢慢吐气并同时收紧小腹，小腹收到最紧的时候气也同时吐完，然后再慢慢地开始吸气，这种呼吸体操十分简单，但坚持做下去就能减掉你的小肚腩。 走 大步走...[详细]
李嘉欣孕后首登封面 露玉背辣妈身材惹人羡 5月23日 辣妈李嘉欣刚刚为爱子办完百日宴，接着就登上了时尚杂志《ELLE》封面。作为产后首度亮相，李嘉欣玲珑有致的火辣身材刺激了不少女性的羡慕嫉妒恨，她说：生完小孩后...[详细]
在美国，大约有三分之一的儿童超重，有五分之一的儿童肥胖。美国新当选总统奥巴马儿时肥胖但成人时消瘦只是一种特例，...[详细]
痛楚销魂：终级瘦脸法 小脸的流行，让下颌角磨削术变得非常流行。通过锯除、磨削下颌角（俗称“腮帮子”）的突出部分，一步到位显出小脸美态。有的人脸大是因为面部的骨骼问题，这时可以将你面部的骨骼磨掉一些达到...[详细]
“立秋”早过，气温逐降。有专家开出“时令菜单”，供健身者Order。登高、慢跑、冷水澡三项运动，会让运动爱好者的秋天过得更有滋有味。 秋日登高 登高，一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼，登高的保健作...[详细]
患儿仰卧，医者双手掌在小儿腹部做按揉数次，约1～2分钟，再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次，约3～4分钟，手法以泻为主，兼用平补平泻法，可增加手法运行频率。比法可调节胃肠蠕动功能，...[详细]
曾经的“台湾第一美人”，她不怕被当成花瓶，她立志要当“景德镇的花瓶”，她更无时无刻不在保持着最美的状态，扮演最称职的花瓶，绽放着让人难以忽视的美艳！她，永远的林诗音--萧蔷！忙碌的艺人生涯，是如何兼顾繁...[详细]
二十世纪八十年代中期，笔者人生之旅行至半百，不知不觉体态发福，集中表现在肚皮鼓起，裤带变短，腰围变粗，势头有增无减。老伴戏说：“你这辈子没有当上将军，倒有了个‘将军肚'啦...[详细]
比如，家长要反复告诉肥胖儿童：“吃甜食可以使你的脂肪增厚，使你更加发胖，你会变得既不灵活又很难看，会被同学取笑，还容易生...[详细]
新母亲时代，“妈妈”绝不是“黄脸婆”，懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时，一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝，新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变，从而出现了角质层过厚、T区多油、痘痘、腿部粗糙浮肿、妊娠纹、...[详细]