试过那么多的减肥 法，你听过喝醋减肥法了吗？你对它到底了解多少呢？看着网友们热捧的各种喝醋减肥法你是不是也心动了呢？但是，我们要注意的是，这个减肥方法 是不是安全可靠呢？我们你能只顾着美丽，却放弃了自己...[详细]
肥胖根据原因不同可分成多种类型，瘦身先要认清自己是哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法，这样的减肥 才会更加有效哦。 一、单纯性肥胖 体质性肥胖 1、体质性肥胖 原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于...[详细]
[ 导读 ]小粗腿，大屁股是办公室女性的普遍特征，如何远离这种身材呢？来看看办公室瑜伽 16招式，让你身心都健康。 第1个动作 动作要领 ： 左手扶住头的右侧，头轻轻向左侧弯 吸气，右手侧平举，掌心向外，左手扶住...[详细]
随着夏天的到来，很多女孩都嫌自己有点肥，但是又不想忍受残忍减肥 法，那么如何有效快速减肥 ，又不需要节食呢？ 减肥不用节食?这实在有点难以置信!您不必再为苛刻的减肥餐单而犯愁，只要您做出以下的一些改变，您...[详细]
想减肥 ，我们首先要从吃开始抓起。看看专家为你提供的11个减肥奇招吧！吃吃就瘦。 １、 多喝水或者低卡路里的饮料 人们有时候弄不清自己是饥饿还是口渴，所以会在不知不觉中摄入了多余的热量，而事实上只需要一杯凉...[详细]
[ 导读 ]在日常的生活中，计划永远赶不上变化。有时临时变化会使你措手不及。如果你明天有约会，或者见重要的顾客，你怎么能突然之间变漂亮，变的瘦下来呢？今天就为你准备了约会前12小时紧急瘦身法。 1、我不要酒精...[详细]
[导读]要把减肥 当做一种保持美的心态，一种习惯！如果健身 能像每天的刷牙、洗脸一样习以为常，那么你必定拥有健康和美丽！ 1、学会奖赏自己 对：只要坚持健身1年，就去 错：这和健身有什么关系? 研究发现，比起从...[详细]
享受自己动手的乐趣 材料：大蒜、绿豆粉及面膜布。 作法： step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。 step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。 小贴士：目前口碑最好的瘦脸产品见详细评测有...[详细]
1.抓住生理期丰胸 丰胸方法：从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期，这几天多做丰胸操，多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。 美胸效果：这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期，而卵巢动情激素对胸部丰满度有...[详细]
英国的健康专家研究总结发现，完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)是性感的关键指数。身体的自然曲线首先是身材整体比例和谐，不能是那种腰长腿短型的。最重要的就是身材凹凸有致，前挺后翘，也就是现在所说的...[详细]
1.自带饮食 因为在自动贩卖机或超市柜架前面可能无法控制自己，所以去了之后陪伴你的就不仅仅是午餐了。 因此，自己带一份健康，可以帮你消除欲望的食品，再加上一个水果或者一份低脂酸奶。它们可都属于低热量高蛋白...[详细]
与硅胶材料相比，膨体隆鼻材料具有以下优点： 1.膨体材料的质地、手感十分接近正常鼻体组织，术后美观自然，很难察觉。 2.具有特殊的微孔结构，机体组织细胞及血管可长入其中，形成组织连接，如同自体组织一样完美。...[详细]