酒窝，亦称笑窝，酒窝整形为美丽升级。它可在面部许多地方出现，多数人出现在颊部，其次在嘴角旁。酒窝被认为是女性魅力的标记。酒窝是颊部皮肤与表情肌粘连所致的凹陷，笑时凹陷明显。 现在整形美容业的发展，人造...[详细]
一、徐若瑄 秘诀：木瓜+酸奶，食疗效果最好。 木瓜其含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，搭配肉类食用效果更佳。酸奶中的乳酸菌可以促进蛋白质的吸收， 从而转化乳房所需的营养，促进乳房...[详细]
三个月生素食减掉35磅(旁注：1磅=0.9072斤) 我开始生食有三个月了。这是一段令人惊异的充满魔力的旅程，真的如此。如果你不介意我的神秘兮兮，我得说生素食让人感觉到自己的细胞在和大自然和谐地歌唱。我曾经尝试过...[详细]
瘦脸法1：盐水敷眼 急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。 原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引...[详细]
丰胸传闻一：木瓜可以丰胸 木瓜丰胸的效果一直在网上不断被神话着，各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售，木瓜饮料也受到女士狂爱，以至于有的MM一连吃了几个月，到最后不但胸没挺起来。胸却越来越...[详细]
拥有脂肪型胸部的MM，其乳房组织主要是由脂肪有组成，因此MM一减肥瘦身，最先缩水的部位的就是胸部，只有当身体聚集了大量脂肪，体态胖起来，你的胸部才会丰满，而当你减肥时，身体首先消耗的就是你胸部的脂肪，因此...[详细]
1.蜂蜜白醋减肥法 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜白醋减肥法的具体方法...[详细]
早晨一觉醒来 人体在晨起的时候，已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习，必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量，一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而巧克力和果汁是比...[详细]
白萝卜是最常见的一种蔬菜啦，生吃熟吃都可以，其味甘性凉，热量也很低，100克的白萝卜只有21卡路里，还不到米饭的1/15呢。而且它还含有更多能够帮助瘦身的物质 胆碱物质能消积化滞，促进脂肪分解，并有降低血脂、血...[详细]
一、早上：脸部降温 选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。 洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。 特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。 二、中午：放松脸部肌肉 利用面部表情来锻炼面部...[详细]
1.吃你所喜爱的 想要减肥，所以就要杜绝所有自己爱吃的高热量食物?正好相反，享受你喜爱的食物才是健康减肥之道。控制不住食欲的时候，问一下自己，如果你真的很想很想要吃它，那就适量地享受吧。因为越是不能得到的...[详细]
1.苦瓜滑蛋 材料：苦瓜1条，鸡蛋2个。盐、昧精各适量。 做法： ①苦瓜剖开，去籽，切成片，用盐腌5分钟。 ②挤去汁水，打入2个鸡蛋，加味精搅散，下锅炒熟即好。 2.双菇苦瓜丝 材料：苦瓜、香菇、金针菇、姜、酱油、...[详细]