西方女人的臀部普遍都是丰满紧俏，非常的迷人。那性感的臀部让男人看了爱不释手，女人看了恨自己没有。下面小编给你看一组艳星琼斯、超模雷诺兹等众女星的性感翘臀写真，你要hold住哦！还有翘臀秘诀，不要错过！ 什...[详细]
上班族长时间的久坐会导致腰腹赘肉开始边厚，PP变的又大又松，年轻的MM都变成中年大妈了。不仅大大的影响了美观，走样的身材会导致穿衣服没有美感，在性感的衣服穿的都已经大大的扣分了，身为白领更要注重自己的身材...[详细]
平时许多不良的生活习惯导致了我们的臀部又肥又大，可是你知道这些元凶吗?肥大的臀部让我们看上去老了十几岁，就像个大妈一样。下面就和小编一起来看下，这些致使我们肥臀的元凶是什么，还有对抗的妙招哦，千万别错...[详细]
你知道为你你的PP有肥肉有松么?为什么买的裤子没有人家穿的好看么了?说的就是你哦，你还坐着看着这片子文章吗?还在吃着薯片，看着电视吗?小心你的PP下垂哦。要减肥啦，别让你的PP拉开了你的平均分哦，赶紧改掉恶习，...[详细]
许多美眉总是抱怨自己的身形不好看，特别是因工作原因长时间久坐，使得屁股上的肉肉变多。怎样去掉这些讨厌的肉肉呢，跟小编一起学下这几组提臀、紧臀运动吧，可以利用每天晚上看电视的时间练一练，很快就能练出小翘...[详细]
冬已致， 气温开始慢慢变冷，更多的MM选择在家坐着看电视不想出去，久坐的代价就是PP开始变得又肥有大，宅女的你还敢上街吗?赶紧学下美臀的运动吧，别让你的姐妹笑话你，看电视的时候边做提臀操，提臀休闲两不误哦。...[详细]
上班族每天都长时间坐在电脑前，不良的坐姿让自己的臀部扁平难看。臀部紧俏丰满，对男人非常有诱惑力，即使女人都会忍不住多看几眼。小编今天就给大家发福利，给大家看下世界最美的臀部，百看不厌。 紧俏丰满的臀部...[详细]
看着别人紧俏的臀部，穿什么衣服都好看，这是不是非常羡慕，同时也产生几分嫉妒呢。扁平，松垮的臀部完全没有曲线感，要想摆脱这平板的臀部就得练习提臀操了，7个提臀动作让你很快就可以拥有丰满紧俏的臀部。 动作一...[详细]
别让肥臀成了你身材的败笔哦，不要以为臀部能被衣服遮住就不在意她，让臀部翘一点，会增加桃花运哦。大屁屁的你可别让朋友取笑你的身材哦，学习下下面的七个提臀运动，远离肥臀，快速拥有性感小翘臀。 动作一：体下...[详细]
都说丰满的胸部是男人的最爱，其实不然，准确的说丰乳翘臀才是男人的最爱。臀部对男人的诱惑是无法阻挡的，饱满紧俏的臀部让男人充满无限遐想。下面我们来看下娱乐圈中拥有完美臀型的女星，看看她们的臀型有没有震撼...[详细]
你知道下半身肥胖是什么原因造成的吗?主要是长时间久坐、跷腿坐着、裤子尺寸不合、长时间站立、饮食高热量重口味、雌激素分泌紊乱这六个原因造成的，下面介绍对抗这六个肥胖因素的妙招，让浑圆臀部立即挺翘。 甩赘肉...[详细]
以前的社会是没钱就穿得少穿得薄，如今的社会却是恰恰相反，有钱的人也很节省布料，既穿得少有穿得薄，还很透明。你说这是为什么呢?为了吸引更多目光，为了成为焦点，穿衣开放尺度是越来越大了。这不，不露乳沟就来...[详细]