时下减肥成了每个爱美MM们最关心的热门话题，但是现如今的减肥方法很多：什药物减肥啊，抽脂啊，节食啊等等。这些减肥方法都会对身体造成一定的伤害。MM们最放心的方法还是运动减肥是最健康，最有效的减肥方法了。如...[详细]
许多MM都很无奈：天天严格按照减肥食谱来进餐，但一段时间下来，没见瘦半斤，有可能反而胖了两斤，到底哪里出了问题呢?其实好多所谓的减肥食物都是没有任何减肥效果的，所以怎么吃也不会瘦，还会胖。那哪些所谓的减...[详细]
你是不是还在感叹：为何别人想丰润就丰润，想瘦哪个部位就瘦哪个部份，而自己却是如何努力，还是肥胖依然?其实没有什么天生吃不胖，只要你想，也没有不能瘦的结果。今天，小编来告诉你真正一直减肥失败、不能瘦下来...[详细]
如果说拥有性感均匀身材更能得到男朋友或老公的爱怜与疼爱，不如说夫妻间完美的性生活更是女性保持曼妙身材的最好保障，如此更能体现婚姻的幸福指数。随着科技的发达，生活水平的日渐提高，人们的生活快节奏与高度的...[详细]
拥有瘦身体质，最好是怎么吃都不胖的，这种事谁都希望发生在自己身上，可一般都是事与愿违，只能拾起减肥的计划，向着完美身材的目标行进，但怎么样才能简单轻松的减肥瘦身成功呢?今天，小编来分享几个减肥基础常识...[详细]
是不是经常看到网上或旁人所说：这种食物是减肥的，那种食物对减肥最具功效的等等，让不想挨饿来减肥的我们喜出望外，但每每尝试后却发现并不是那么回事，现在，跟随着小编来一起认识哪些减肥食物在一直误导着我们，...[详细]
在现如今的生活水平之下，追求健康与玲珑有致身材已成为人们心中最重要事件之一，到健身房减肥瘦身更是许多人的选择，原来这是比较合适宜的一件事，但方法细节上若出现了偏差，不仅不能达成健康减肥瘦身的愿望，更有...[详细]
许多MM都是不断寻觅既不戒嘴又能快速减肥的两全齐美的减肥瘦身方法，很能理解，试想，哪个女生不会馋嘴，忍受得了美味零食的诱惑?特别是巧克力的独特魅力?今天，小编就来教你利用黑巧克力的绝妙功效助你减肥瘦身一臂...[详细]
许许多多的女性朋友就知道自己有一身赘肉，必须要将赘肉甩掉，彻底摆脱肥胖，只是不断盲目的选择一切可能瘦身的方法尝试，如此用自己的身体体验着各种不同的减肥方法，却仍一无所获，怎么回事呢?其实很简单，跟着小...[详细]
在减肥方式中，大多数人都选择在饭前做足功夫，强忍的饥饿却依然无法达到瘦身愿望，其实不必如此勉强自己，更损害了自己的健康。又要减肥，怎么办呢?小编来教你不挨饿的减肥小技巧，只需要你在酒足饭饱之后做几件小...[详细]
在我们看来，身边常见的减肥不外乎运运动及饮食，就是大汗淋漓的强度运动、前胸贴后贴的饿肚子，这不是一般人能坚持下来的，也就无法减肥瘦身成功。让我们来看看国外最常见的减肥方法吧，国外女性朋友在利用饮食减肥...[详细]
我们都知道苹果醋不仅是美容圣品、解除疲劳养精神的良方，但重要的是它具有强大的减肥瘦身功效，那怎么喝、什么时候喝才能达到减肥瘦身的最佳效果呢?下面，小编来为日夜盼望能减肥瘦身成功的你解析，让你在品尝着酸...[详细]