秋季的到来，凉爽的气候让人感觉终于逃离了炎热的畅快，可如此一来，胃口也开始好了，人也开始变得懶懶的，赘肉自然堆积得越来越多，将原还没摆脱的肥胖就更深一层了，这如何是好呢?下面，小编特别为秋季减肥所做的...[详细]
想燃烧掉身上多余的脂肪，摆脱笨重身躯，无奈不知选择哪种减肥瘦身方法才是最安全、健康的。今天，小编给你来个减肥偏方大搜索，从拥有口感上先苦后甜食材开始，不管是茶还是你衷爱的小零食，可谓一应俱全，吃了，让...[详细]
要男人说女人什么地方最性感，那无非就是凹凸有致的身体曲线了。那么你想要拥有如此凹凸有致的身材吗?赶快去健身吧!那么最性感的健身方式都有哪些呢?别但心，今天维度小编就来给推荐几种最性感的健身方式吧!能让你锻...[详细]
炎炎夏日里，人们都会选择到海边或者到游泳池来避暑。大家都知道游泳不仅是一项健康的有氧运动，而且对减肥都很有效。不过游泳还是有一定的技巧，掌握了者些技巧才能更好帮助人们去完成健康的减肥梦想。下面小编将告...[详细]
游泳是一项很好的减肥方法，当你游泳的时侯身体浸泡在水中，水有很大的阻力，导热性能也非常好，散热的速度也很快，因而会让你消耗很多热量。由此可见，游泳运动，会给许多想减肥的MM，取得倍增的效果。但是盲目的游...[详细]
在炎炎夏日受欢迎的减肥项目是什么你知道吗?让我来告诉你吧! 夏季最受欢迎的是游泳减肥，游泳是一项很好的有氧运动!但是MM们是不是总觉得游泳减肥很累而功效也不大好?还是维度网小编来帮你吧!分享高效的游泳减肥方法...[详细]
夏季做什么运动最好减肥呢?告诉你吧，炎热的夏日最好的运动减肥莫过于在水中自由自在的翱翔了。游泳可以让美女们在水中即能享受凉爽的夏季，又是一个能帮你快速燃烧脂肪的好方法。下面小编为各位MM介绍夏季游泳减肥...[详细]
如何减肥?怎么快速瘦身成功?不想进行大汗淋漓的强度运动，那如何才能简单轻松的快速将体重降下来呢?其实不需要那么复杂，只要跟着小编一起来学习学习如何正确的走路，就让你摆脱笨重，享受轻盈，拥有玲珑性感身材。 ...[详细]
每天早晨起来，必须要做的一件事就是照镜子，当看到脸中人的大饼脸，是否很是苦恼 ，一年之计在于春，一日之计在于晨，而一人之美首选肯定是脸了，而在当今小脸当道的年代，能拥有迷人小脸蛋自然成了无数MM心中梦想...[详细]
许多MM都是脸美、胸也挺、手臂也纤细，可就是要么肚子赘肉多，要不就是大象腿，还有就是臀部扁平，就是局部那么点瑕疵让人懊恼，局部能否瘦下来也成了MM们减肥的重点，如何才能拥有均匀完美身材呢? 怎么减肚子、燃烧...[详细]
正值秋季， 冬天也不远了，但赘肉还在，笨重的身躯依然，若再不减肥瘦身进行到底，寒冷冬天所要加的厚重衣服会更令你难堪。可在这种季节里，人又懒洋洋的，实在不想动，怎么办呢?今天，小编来教你一套懒人减肥法，不...[详细]
在减肥路上下足了功夫却仍然赘肉横身的你也许根本不相信走路也能帮助你减肥瘦身，那么费尽力气都无法成功，难道走走路就轻松简单办得到吗?下面，就来看看小编教大家的如何走路，选择正确的走姿不仅能走出你的优雅气...[详细]